我和男友在一起后，发现他还是会时不时去找前女友。有时候是因为一些所谓的 “共同事务”，但我心里还是特别介意。每次想到他和前女友见面，我就忍不住胡思乱想，担心他们旧情复燃。我跟男友表达过我的不满，可他觉得那些事必须得跟前女友沟通解决，让我别多想。但我就是控制不住自己去在意这件事，我该怎么化解这种介意的情绪，让自己不这么难受呢？
导师分析：
从原因来看，男友找前女友，一方面可能确实如他所说，存在一些不得不处理的共同事务，比如共同养的宠物、共同投资的事务等。但另一方面，也不排除他内心对前女友还残留着一些情感，或者习惯了与前女友保持某种联系。而你介意，则是源于对感情的独占欲和对这段关系的不安全感。爱情里，每个人都希望自己的伴侣全心全意对待自己，男友与前女友的接触打破了你内心对感情纯粹性的期待。
从心态上，男友或许觉得自己的行为并无不妥，他可能没意识到这种接触给你带来了多大困扰，认为处理事务是首要的，忽略了你的感受。而你，内心充满担忧与焦虑，在信任与怀疑之间摇摆不定，既想相信男友，又忍不住往坏处想，这种纠结的心态让你格外难受。
导师建议：
首先，和男友进行一次深度且严肃的沟通。明确告诉他你对他找前女友这件事的真实感受，不仅仅是生气，更多的是害怕失去他。询问清楚每次见面的具体事务，让他知道你需要更多的信息来消除内心的疑虑。同时，也让他明白，他的这种行为已经严重影响到了你的情绪和你们之间的感情。
其次，如果是确实存在必须处理的共同事务，你可以建议男友寻找其他更合适的方式解决，比如通过线上沟通，或者有你在场的情况下见面。这样既能解决问题，又能减少你的担忧。要是发现男友找前女友并非单纯为了事务，而是有情感上的纠葛，那你需要更加谨慎对待。
再者，提升自己的安全感。尝试将注意力更多地放在自己身上，发展个人兴趣爱好，投入到工作或学习中。当你自身变得更加充实和自信时，对感情的焦虑感会相应减轻。并且，多和男友共同参与一些活动，增进彼此之间的感情，强化你们之间的联系。
最后，如果经过各种努力，男友依然频繁找前女友且不顾你的感受，你需要重新审视这段感情是否值得你继续坚持。毕竟一段健康的感情需要双方共同维护，尊重彼此的感受。
网友评论一：
我觉得你男友这样真的不行，都有你了还老跟前女友联系，这不是明摆着让你难受嘛。你别光跟他说你介意，得给他点压力，让他知道你可不是好糊弄的。要是他还是不改，你可不能就这么算了，这种原则性问题不能妥协。说不定他就是吃准了你会忍气吞声，所以才肆无忌惮呢。
网友评论二：
也许你男友真的只是有事情要处理，你也别太草木皆兵啦。你可以试着换个角度看，给他一些信任。要是一直这么介意，天天为此吵架，对你们感情也不好呀。你可以跟他一起想办法，看看怎么处理那些事能让你也放心。说不定解决了这些，你们感情还能更进一步呢，别老往坏处想嘛。