我和配偶刚结婚不久，本应是甜蜜幸福的阶段，却没想到遭遇了让人痛苦的问题。最近，配偶常常会对我进行暴力辱骂，有时候是因为一些小事意见不合，有时候也没有明显的原因。这种情况已经出现好几次了，每次都让我心里特别难受，感觉对这段婚姻都有些迷茫了。我想知道，面对这样的情况，我应该通过哪些途径来解决问题，保护自己呢？
导师分析：
新婚配偶出现暴力辱骂行为，原因是多方面的。从配偶角度来看，可能是其自身情绪管理能力较差，遇到问题或压力时，无法以合理的方式表达和宣泄，只能通过暴力辱骂来释放情绪。也有可能是其原生家庭环境的影响，比如在成长过程中看到过家庭成员之间有类似的相处模式，误以为这是正常的沟通方式。还有可能是对婚姻生活的适应出现问题，面对新的家庭角色和责任，产生了焦虑和不安，从而将负面情绪发泄在伴侣身上。
从被辱骂方角度来说，可能因为是新婚，对伴侣有较高的期待，当这种暴力辱骂行为出现时，会产生巨大的心理落差。同时，可能会因为刚结婚，对婚姻有不舍和顾虑，导致在面对这种情况时，不知道该如何正确应对，陷入痛苦和迷茫之中。这种情况如果不及时解决，会严重影响夫妻感情，破坏婚姻的和谐与稳定，还可能对被辱骂方的心理健康造成长期的伤害。
导师建议：
首先，要确保自身安全。如果在暴力辱骂过程中，感觉自身安全受到威胁，一定要及时离开现场，到安全的地方去，比如亲友家。
其次，要尝试与配偶沟通。在配偶情绪稳定、冷静的时候，心平气和地表达他的暴力辱骂行为给自己带来的伤害，明确指出这种行为是不可接受的，同时了解配偶产生这种行为的原因，共同寻找解决办法。
再者，要注意收集证据。可以通过录音、录像等方式，记录下配偶暴力辱骂的过程和场景，以备后续可能需要用到，比如在寻求法律帮助或进行婚姻调解时，这些证据会很重要。
如果沟通后情况没有改善，要及时寻求外部帮助。可以向双方的亲友倾诉，寻求他们的支持和帮助，让他们帮忙从中调解。也可以求助于专业的心理咨询师或婚姻家庭咨询师，通过专业的指导来改善夫妻关系。如果暴力辱骂行为严重，还可以向公安机关报案，或者向法院申请人身安全保护令，用法律武器来保护自己。
网友评论一：
这种情况真的很让人糟心啊。我觉得你首先得让自己冷静下来，别在他暴力辱骂的时候跟他对着干，不然可能会让情况更糟。然后找个机会好好和他谈谈，毕竟刚结婚，也许他是有什么压力或者误会，说开了可能就好了。要是他还是这样，那可不能姑息，该找家人朋友帮忙就找，再不行就走法律途径，一定得保护好自己。
网友评论二：
新婚就遇到这种事，太倒霉了。我觉得你得为自己多考虑考虑。他这种暴力辱骂行为绝对是不对的，不管什么原因都不能这样。你也别自己一个人扛着，多和身边的人说说，大家一起帮你出出主意。如果他不愿意改，或者情况越来越严重，那你就得慎重考虑这段婚姻了，毕竟你的幸福才是最重要的，不能让自己一直受这样的委屈。