我和我的情侣在相处过程中，常常因为性格都很强势，导致意见不合时就容易吵架。每次吵架双方都互不相让，谁也不肯先低头。最近这一次吵架，已经僵持了好几天，彼此都不主动联系对方。我心里其实很不好受，不想这段感情就这么僵持下去，可又拉不下脸先去求和。我们之间的问题，似乎因为双方强势的性格变得越来越严重。我真的不知道该如何打破这种僵持局面，找到解决我们之间因性格强而产生矛盾的有效途径。
导师分析：
情侣因性格强势吵架僵持，原因主要在于双方性格特点。性格强势的人往往习惯坚持自己的观点，坚信自己的判断是正确的，在意见不合时，很难轻易妥协。双方都想占据主导地位，按照自己的想法行事，这种情况下就极易引发争吵。从心态方面看，吵架时双方都被情绪左右，愤怒、委屈等情绪涌上心头，使得理智被蒙蔽。强势的性格又让他们觉得先低头是一种示弱，会损害自己的面子，所以即使内心想解决问题，表面上也依然僵持不下。而且，在长期相处中，如果没有形成良好的沟通模式，一旦发生矛盾，就容易陷入这种僵持状态。每次吵架后没有真正解决问题，矛盾不断积累，导致关系越来越紧张。这种僵持对感情的伤害是巨大的。长时间的冷战会让双方感情逐渐降温，彼此之间的信任和亲密感也会受到影响。双方可能会因为害怕再次争吵而避免沟通，这反而会让问题更加严重，最终可能导致感情破裂。
导师建议：
首先，双方都要冷静下来。在僵持阶段，情绪依然处于不稳定状态，此时沟通可能会再次引发争吵。可以给自己一些时间，比如一天或者两天，让情绪平复。可以通过运动、听音乐、找朋友倾诉等方式转移注意力，缓解内心的愤怒和委屈。当情绪冷静后，一方要勇敢地迈出第一步，主动求和。不要过于在意面子，毕竟感情比面子更重要。可以选择一个轻松的氛围，比如一起去喜欢的餐厅，或者在家做一顿美食，然后真诚地表达自己的感受，告诉对方自己很珍惜这段感情，不想因为争吵而让关系变得疏远。注意在表达时，不要指责对方，而是多从自身出发，分享自己的情绪和想法。在沟通时，双方要学会倾听。强势的人往往急于表达自己的观点，而忽略了对方的想法。这次沟通中，要给对方充分的时间表达，认真倾听对方的意见和感受，尝试站在对方的角度看问题。也许在倾听过程中，会发现对方观点的合理性，从而更好地理解对方。接下来，一起探讨解决问题的方法。针对引发争吵的事情，共同寻找一个双方都能接受的解决方案。可以列出各自的需求和底线，然后在这个基础上进行协商，找到一个平衡点。最后，为了避免以后再次因为性格强势而产生矛盾，双方可以共同制定一些相处规则。比如，在争吵时，先冷静三分钟，然后再表达自己的观点；或者规定在沟通时，轮流发言，保证双方都有表达的机会。通过这些规则，逐渐改变相处模式，让感情更加和谐。
网友评论一：
我觉得你们俩都太要强啦！感情里哪有那么多对错呀，非要争个输赢。现在僵持着对谁都不好，你们得有一个人先放下身段。主动求和不丢人，反而说明更在乎这段感情。等和好了，再好好聊聊，以后遇到分歧怎么处理，别每次都吵得不可开交。相互理解、相互包容，感情才能长久嘛。
网友评论二：
情侣之间因为性格强势吵架僵持很常见，但不能一直这样下去。你们可以试试找个中立的朋友，把你们的问题说出来，让朋友帮忙分析分析。有时候当局者迷，旁观者清，朋友可能能看到你们自己没意识到的问题。然后根据朋友的建议，一起商量怎么解决，说不定能打破这个僵局，让感情更进一步呢。