我认识一个男生，算起来得有六七年了。最开始的时候，我因为他的外表以及其他一些方面，压根就看不上他。后来呢，我这人心理比较脆弱，家庭等各方面又有些不开心的事，而他特别自信阳光，还很会讨女孩子欢心，给了我许多温暖，我就和他交往了。可即便如此，我心里还是觉得这段感情不会有什么结果。而且我发现他这人不太专一，为此我们分手了好多次。但每次一分开，我心里就特别难受，所以我很疑惑，我这到底是不是真的爱上他了呢？
导师分析：
从这段情感经历来看，产生诸多纠结的原因较为复杂。起初你因外表等因素看不上他，说明你对伴侣的选择有一定标准，而他一开始并不符合你的预期。然而，由于你内心脆弱，家庭方面又有不开心的事，他所给予的温暖就显得格外珍贵，成为你与其交往的重要原因。这反映出你在情感上对温暖和关怀有强烈需求。你认为他不专一，多次提出分手，这表明你在感情中有忠诚的需求，对感情的质量有较高期望。但每次分手后又难受，这其中可能存在多种心态。一方面，可能是习惯了他在身边给予的温暖，突然失去会产生不适应感，并非真正意义上的爱。就像长期处于黑暗中的人，突然有了一束光，即便这束光不完美，失去时也会感到痛苦。另一方面，也有可能在相处过程中，你确实对他产生了感情，尽管他有不专一的问题，但他的自信阳光以及讨女孩子欢心的特质，对你仍有吸引力。这种矛盾的心态使得你在分合之间不断徘徊，既因他的不专一心生不满，又因失去他而痛苦难受，进而对自己是否真的爱他产生深深的疑惑。
导师建议：
首先，你需要给自己时间和空间去冷静思考。在分手后难受的这段时间里，不要急于做任何决定，比如立刻复合或者彻底断绝关系。可以尝试记录自己的感受和想法，回顾每次相处的细节，分析自己在这段感情中的需求和满足情况。例如，他的哪些行为让你感受到爱，哪些行为又让你失望。对于他不专一的问题，不能轻易忽视。如果决定继续这段感情，一定要和他坦诚地沟通，明确表达你对忠诚的重视和需求，看他是否愿意改变以及如何做出改变。同时，观察他在行动上是否真的做出努力，而不仅仅是口头承诺。要是经过思考和沟通后，发现他依然无法满足你对感情忠诚的要求，你可能需要下定决心彻底放手。虽然这个过程会很痛苦，但长痛不如短痛。可以尝试拓展自己的社交圈子，参加一些兴趣活动，认识新的朋友，转移注意力，丰富自己的生活，这样有助于你更快地走出这段感情困境。另外，也要关注自身心理脆弱的问题。可以通过学习一些心理调节的方法，如冥想、阅读心理学书籍等，增强自己内心的力量，让自己在未来的感情中更加自信和独立，不再仅仅依赖他人的温暖来填补内心的空缺。
网友评论一：
我觉得你可能不是真的爱他，更多的是习惯了他的温暖。他不专一都分手那么多次了，说明本质上他不是个能给你稳定感情的人。你每次难受，可能只是一下子没了依靠不适应。你得狠下心来，彻底断了联系，去认识新的人，说不定就能发现真正适合你的、能给你稳定感情的人，别再在他这儿纠结浪费时间啦。
网友评论二：
我倒觉得你大概率是爱上他了。毕竟认识这么多年，从看不上到因为他的温暖交往，感情肯定是有积累的。虽然他不专一，但人无完人，也许他能改呢。你不妨再给他一次机会，跟他严肃地谈一谈，说不定他能意识到问题。要是直接放弃，以后回想起来，你可能会后悔曾经错过一个自己爱过的人。