我结婚已经 10 多年了，在这些年里，家庭暴力如影随形。每次争吵过后，他总会动手，可事后又总是祈求我的原谅，信誓旦旦地保证不会再有下次。我一次次选择忍受，满心期待着情况能有所好转，可每一次都以失望甚至绝望告终。考虑到孩子，我一忍再忍。然而现在，我实在是无法再承受这样的生活。如果选择离婚，我担心自己将一无所有，失去家庭，失去孩子，失去一切。如今他又一次向我道歉，承诺以后不会再犯，可我已经再也不敢相信他的话了，我到底该怎么办才好？
导师分析：
这位女士遭遇的情感问题，其根源主要在于伴侣的暴力行为以及她自身的诸多顾虑。从施暴者角度来看，他频繁家暴后又祈求原谅，可能存在情绪管理障碍。这类人往往在愤怒时无法控制自己的行为，而事后又因愧疚等情绪向伴侣道歉。但这种道歉多是出于自身不想失去家庭，并非真正认识到家暴的错误本质，所以难以真正改正。
对于这位女士而言，她选择一次次忍受，一是出于对孩子成长环境的考虑，很多母亲都希望给孩子一个完整的家，担心离婚对孩子心理产生负面影响。二是对未来生活的恐惧，害怕离婚后一无所有，这种经济上和情感上的不安全感，让她陷入两难境地。
她如今的绝望与不敢相信，是长期失望积累的结果。每一次的原谅换来的不是改变而是再次伤害，使得她对伴侣的信任彻底崩塌。同时，对孩子和未来的担忧，又让她在离婚这个选择前犹豫不决，内心充满痛苦与纠结。
导师建议：
首先，安全是首要的。女士应立即采取措施保护自己，比如寻找一个安全的临时住所，若情况紧急可向当地妇联、派出所等机构求助，他们能提供庇护与支持。
不要再轻信伴侣简单的口头道歉。建议他一同去寻求专业心理咨询，通过专业人士的介入，帮助他认识到家暴的危害，学会情绪管理和正确沟通方式。若他拒绝，这本身就是一个危险信号，说明他并没有真正想要改变。
关于孩子，虽然离婚可能对孩子有影响，但长期处于暴力家庭环境，对孩子的心理伤害同样巨大。可以和孩子坦诚沟通，以孩子能理解的方式说明情况，让孩子知道父母的问题不影响对他的爱。同时，咨询专业儿童心理医生，帮助孩子应对家庭变化。
在经济方面，了解自己在婚姻中的财产权益，咨询律师如何合法分割财产，保障自己的经济利益。即使离婚后可能面临经济困难，也可以通过学习新技能、寻找工作机会来逐步改善生活。不要因害怕未知而继续留在暴力环境中，勇敢迈出改变的一步，才有可能获得真正的幸福。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，10 多年一直忍受家暴。但就像你说的，一次次失望，真不能再信他的道歉了。孩子虽然重要，可你自己的幸福也不能不顾啊。离婚确实会面临很多未知，但留在这样的家庭，对你和孩子都没好处。你可以先去咨询律师，看看财产怎么分，尽量为自己争取一些保障。至于孩子，你要是能给他们更好的生活环境，孩子肯定也会理解你的。别再犹豫了，勇敢迈出这一步吧。
网友评论二：
我能理解你为孩子和未来担忧的心情。不过他一次次家暴又道歉，明显没有改变的决心。你一直忍受，其实也是在给孩子传递一种错误的观念，让孩子觉得暴力是解决问题的方式。你可以试着先和家人朋友商量商量，看看能不能在离婚后给你一些支持。而且现在社会也有很多帮助女性重新开始的途径，不要害怕一无所有。说不定离婚后，你能开启全新的、没有暴力的美好生活呢。