我和女友从 2011 年就在一起了。2014 年，我父亲不幸过世，沉浸在伤痛中的我没能陪伴女友，结果她跟我分了手，转身和在游戏里认识的男人在一起了。她告诉我，那男的等了她一年，分手第二天她就让那男的去找她，两人很快见了双方父母，她还去了男方家里。当年我努力争取，把她挽回了回来，可这过程中，我把自己的工作、前途和金钱都搭进去了。
之后几年，我们虽像正常情侣一样生活，但她偶尔还会和那男的在网上聊天。她父母一直嫌弃我没钱，又因我父亲早逝，即便她跟我在一起，还总给她介绍对象让她去相亲，她也瞒着我去了一两次。2016 年下半年，我们吵了一架后分手，没过几天她告诉我，家里给她和另一个男人订婚了，我不知道她是不是自愿的，她总说是父亲逼她。那时我很想跟她断了联系，可就是做不到。
不到一个月，她又来找我。我当时想着好好挣钱，让她退婚，可自己也没争气去工作挣钱。12 月她要回家，我没工作也只能回去。回去前我问她，如果我能拿到退婚的钱，她敢退婚吗，她回答不知道，说心里想挣扎但顾及家人。之后我们各自坐车回家，我觉得这次回去我们不可能再在一起了，就说别联系了。可回去后她又加我微信聊天，我发消息给她，她有时半个小时都不回。我很想跟她断了，她脾气暴躁，做事也不细心，我放心不下她，心里又实在很爱她。为了在一起，我们还各自欠了一屁股债。我现在真不知道该怎么办，甚至怀疑自己是不是她的备胎。
导师分析：
这段复杂的感情经历，存在多方面导致困境的原因。从女方角度看，她在男方父亲过世这个特殊时期选择分手，投入他人怀抱，说明她在面对感情挫折时，缺乏坚定性和对伴侣的支持。之后又与游戏男保持联系，还瞒着男友去相亲，甚至订婚，这一系列行为显示出她对待感情的态度不够忠诚和明确。她以父亲逼迫为理由订婚，却又回来找男友，反映出她在感情决策上的摇摆不定，或许她内心也在纠结，既对现任男友有感情，又无法完全摆脱家庭因素的影响。
男方这边，在父亲过世的巨大打击下，忽略了女友的感受，导致分手，这是感情出现危机的开端。之后为挽回女友，牺牲了自己的工作前途和金钱，这种过度的付出，一方面体现出他对感情的执着，但另一方面也让自己在感情中处于较为被动的地位。他明知道女友与他人暧昧、相亲等行为，却始终难以割舍这段感情，源于他内心深处对女友深深的爱以及多年感情的投入。同时，他经济上的困境以及女友父母的嫌弃，也让他在这段感情中缺乏自信和安全感。
女方父母嫌弃男方，不断给女儿介绍对象，这也在很大程度上影响了两人感情的发展。这种外界压力使得女方在感情中更加摇摆，而男方也因此承受了更多的心理负担。综合来看，男方在这段感情中处于迷茫和痛苦的状态，一方面深爱着女友，放不下她；另一方面又因女友的种种行为和外界压力，怀疑自己是备胎，不知该何去何从。
导师建议：
首先，男方需要和女方进行一次深度且坦诚的沟通。选择一个双方都能静下心来交流的环境，比如安静的咖啡馆或家中。在沟通中，男方要明确表达自己对这段感情的困惑，包括对她与游戏男聊天、相亲订婚等行为的感受，同时也询问女方内心真实的想法，她对两人感情未来的规划，以及她在家庭与感情之间的权衡。例如：“我很爱你，可你这些行为让我很痛苦，也很迷茫，你能不能跟我说实话，你到底想怎么处理我们的关系，你对我们的未来有什么打算？” 通过这次沟通，让双方都能清楚彼此的立场和想法。
其次，男方要重视自身的发展。之前为挽回女友牺牲了工作前途，现在是时候重新规划自己的事业，努力工作挣钱。经济上的独立和稳定不仅能提升自己的自信心，也能增加在这段感情中的底气。当自己变得更加优秀和有能力时，无论是面对女友还是她的父母，都能有更多的话语权。可以根据自己的兴趣和特长，制定一个职业发展计划，逐步提升自己的经济实力。
再者，思考自己对这段感情的底线。明确哪些行为是自己绝对无法接受的，如果女方再次出现类似与其他异性暧昧不清或背着自己去相亲等行为，要坚定自己的原则，不能一味妥协。同时，也要考虑到女方家庭因素对感情的影响，如果女方始终无法摆脱家庭的干涉，自己是否能够接受这种情况。
最后，如果经过沟通和自身调整后，女方依然没有改变，或者两人在感情方向上始终无法达成一致，男方需要勇敢地做出决定。虽然放下一段多年的感情很痛苦，但一直纠结在一段不确定的感情中，对自己也是一种消耗。长痛不如短痛，果断结束这段关系，或许能给自己一个重新寻找幸福的机会。当然，在做出决定之前，要慎重考虑，确保自己不会留下遗憾。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚她到底怎么想的，别自己在这瞎猜是不是备胎。跟她好好聊聊，要是她真的还爱你，愿意为了你和家里抗争，那你就一起努力。但要是她还是摇摆不定，那你就别再陷进去了。你得先把自己的生活过好，努力挣钱，等你自己变好了，说不定能遇到更合适的人呢。你之前为她牺牲太多了，这次得为自己考虑考虑。
网友评论二：
这女的做法确实让人挺无语的，一边跟你不清不楚，一边又听家里安排相亲订婚。你也别老放不下她，她脾气又暴躁，做事还不细心，你放心不下她，可她好像没怎么考虑你的感受啊。你就狠下心来断了联系，好好工作挣钱，说不定过段时间你就发现，她也没那么重要了。别让自己一直这么痛苦下去，要向前看呀。