我刚结婚不久，却发现老公婚后仿佛变了一个人。他变得越来越自我，做很多事都只考虑自己，完全不顾及我的感受。而且脾气也越发容易激动和暴躁，以前谈恋爱的时候可不是这样的。作为新婚妻子，我满心期待着婚后的幸福生活，可如今面对这样的变化，心里真的很难过。我不明白他为什么会这样，也不知道该怎么去改变现状，让我们的婚姻回到正轨，所以希望能得到一些帮助和建议。
导师分析：
从丈夫的角度来看，婚后变得自我和脾气暴躁，可能有多方面原因。首先，角色转变带来的压力。婚后，男人往往需要承担更多家庭经济责任，工作上的压力可能陡然增大。在这种情况下，他可能没有找到合适的方式释放压力，只能将负面情绪带回家，在妻子面前表现出脾气暴躁。而自我的一面，或许是因为在原生家庭中养成的习惯，婚前恋爱阶段有所收敛，婚后便自然流露。比如，他可能习惯了以自我为中心做决定，婚后也没有意识到需要考虑妻子的想法。其次，新鲜感的缺失。恋爱时双方都会尽量展现自己美好的一面，婚后生活逐渐平淡，新鲜感消退。他可能在心理上产生落差，没有了恋爱时取悦对方的动力，进而忽视妻子感受。从妻子角度，新婚不久便遭遇丈夫如此变化，感到难过是正常的。一方面，期望与现实的落差让她难以接受。原本憧憬的美好婚姻与当下丈夫的表现形成鲜明对比。另一方面，她可能不知道如何应对这种变化，缺乏婚姻经营经验，不知道该如何引导丈夫改变。这种无力感加剧了她的难过情绪。总之，这种局面是多种因素共同作用的结果，需要双方共同努力去改善。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适时机与丈夫沟通。避开他情绪不好或者忙碌的时候，找个相对轻松安静的环境，比如在温馨的晚餐后。沟通时，不要一开始就指责他的变化，而是先表达自己的感受，例如 “老公，最近我感觉很委屈，因为你好像不太在意我的想法了，我心里很难过”。通过这种方式，让丈夫了解他的行为对自己造成的影响。然后，倾听丈夫的想法。问问他是不是最近工作或者生活上遇到了什么压力，导致情绪不好。给他充分表达的机会，也许他内心也有很多苦衷。如果是因为压力问题，妻子可以和他一起探讨如何缓解压力，比如鼓励他培养一些兴趣爱好，像运动、钓鱼等，在闲暇时间放松身心。同时，妻子可以尝试重新找回恋爱时的感觉。偶尔制造一些小惊喜，比如准备他喜欢的礼物，或者安排一次浪漫的约会。让他意识到婚后生活也可以充满激情和新鲜感，唤起他对妻子的关注和爱意。此外，妻子自己也要调整心态，婚姻生活难免会有起伏，要学会理解和包容丈夫，给彼此一些时间和空间去适应婚后的变化。
网友评论一：
妹子，我觉得你老公这样确实挺过分的。刚结婚就变这样，也太让人心寒了。你可别一直忍着，得跟他好好说说。说不定他根本没意识到自己的问题呢。你把你的感受都跟他讲清楚，看他怎么说。要是他还是不当回事，那可不行。婚姻是两个人的事，他不能只顾自己。你也别太委屈自己，该强硬的时候就得强硬点，不然以后他可能更过分。
网友评论二：
我倒觉得你可以多理解理解你老公。刚结婚，他可能压力也挺大的，要承担起一个家的责任。脾气暴躁可能就是压力太大没处发泄。你可以多关心关心他，帮他一起分担分担。制造点小浪漫也挺好的，说不定能让你们的关系缓和。男人有时候就是需要女人引导，你多给他点爱，他可能就会慢慢变回以前的样子了。毕竟刚结婚，都得有个适应过程嘛。