我最近遭遇了人生中极大的痛苦，我老婆出轨被我发现了，她也承认这是她的错。可我心里还是放不下这段婚姻，我想要努力挽救，毕竟曾经我们也有过许多美好的回忆。然而，她却坚决要离婚，甚至都不愿意回家。
现在的我，脑子里整天都在想她和别人在一起的画面，这种痛苦时刻折磨着我。我真的不知道该怎么办才好，我不想失去这个家，不想让我们的感情就这么结束。我该怎么才能让她回心转意，又该如何缓解自己内心的这种痛苦呢？
导师分析：
从妻子的角度来看，她出轨后执意离婚，可能存在多种原因。一方面，她或许在这段婚姻中早已积累了诸多不满，出轨只是矛盾爆发的导火索。也许是在婚姻生活里，她在情感、生活需求等方面长期未得到满足，从而寻求外界的慰藉，当事情败露后，她认为这段婚姻已无法挽回，所以坚决选择离婚。另一方面，她可能对出轨对象动了真情，想要开启新的生活，故而不顾丈夫的感受和婚姻的存续。
从丈夫的心态分析，他想挽救婚姻，体现了他对家庭的责任感以及对过往感情的不舍。然而，妻子出轨的事实像一根刺扎在他心里，他不断回想妻子与他人在一起的场景，这是正常的心理反应，源于被背叛后的痛苦与愤怒。这种反复的回忆和痛苦，严重影响了他的情绪和生活，使他陷入了纠结与挣扎之中。一方面渴望挽回妻子，另一方面又难以释怀妻子的背叛，内心的冲突让他痛苦不堪。
此外，这段婚姻走到这一步，双方在沟通和相处模式上可能也存在问题。长期缺乏有效的沟通，导致彼此不了解对方的需求和想法，使得婚姻关系逐渐出现裂痕，最终引发了出轨这一严重事件。若不解决这些深层次问题，即便勉强维持婚姻，未来也可能再次出现危机。
导师建议：
首先，给自己和妻子一些时间和空间冷静思考。妻子此刻执意离婚，情绪可能较为激动，强行挽留可能适得其反。在这段冷静期内，你可以整理自己的思绪，思考婚姻中存在的问题，以及自己想要挽回婚姻的原因和决心。同时，这也能让妻子有时间重新审视自己的决定，也许经过一段时间的沉淀，她的想法会有所改变。
其次，尝试与妻子进行坦诚且深入的沟通。选择一个合适的时机，心平气和地表达你对她的感情，以及你对挽救婚姻的渴望。同时，认真倾听她在婚姻中的感受和不满，不要急于辩解或指责。通过沟通，了解她执意离婚的真正原因，看看是否有可以解决的办法。例如，如果是因为自己在某些方面疏忽了她的感受，那么可以承诺做出改变。
再者，寻求专业婚姻咨询师的帮助。婚姻咨询师具有专业的知识和经验，能够引导你们双方更好地理解彼此的立场和需求，帮助你们挖掘婚姻中存在的深层次问题，并提供有效的解决方案。在咨询师的指导下，学习如何修复受损的信任关系，改善沟通和相处模式，为挽救婚姻创造有利条件。
最后，努力调整自己的心态。不要让妻子出轨这件事完全占据自己的生活，尝试转移注意力，投入到工作、兴趣爱好或者与朋友的交往中。通过丰富自己的生活，缓解内心的痛苦，让自己变得更加积极向上。这种积极的心态不仅有助于自己的身心健康，也可能会让妻子看到你的改变，增加挽回婚姻的可能性。
网友评论一：
我觉得你老婆出轨还执意离婚，这真的挺让人难受的。但你想挽救婚姻，说明你是个有担当的人。你先冷静一段时间是对的，说不定她自己也会想想清楚。你跟她沟通的时候，别光说你想挽回，也得听听她到底咋想的。要是真像她说的，在婚姻里不开心，那你就试着改改。不过要是她就是铁了心要走，你也别太为难自己，生活还得继续，以后总会遇到珍惜你的人。
网友评论二：
这情况确实糟心，你脑子里总想着她和别人在一起，肯定痛苦。我觉得你得有点自己的原则，不能一味地求她回来。你可以跟她表明你想挽救婚姻，但要是她还是不愿意，你也得有勇气放手。同时，你多出去走走，和朋友聚聚，别老自己憋着。说不定等你心态好了，生活丰富了，她反而又看到你的好，回心转意了呢。就算她不回头，你也能重新开始自己的生活呀。