最近初恋突然联系我，提出希望我能忘记他。这让我有些不知所措，毕竟初恋在我心中有着特殊的地位，那些曾经一起度过的美好时光，很难说忘就忘。我不明白他为什么突然提出这样的要求，或许他现在有了新的生活，想和过去彻底划清界限。但对我而言，要做到他说的并不容易。我很苦恼，不知道该采取怎样的有效策略来处理这件事，是听从他的话努力忘记，还是试图去弄清楚背后的原因呢？
导师分析：
初恋提出这样的要求，背后原因可能是多方面的。从他的心态来讲，也许他已经开启了新的感情生活，担心与你的过往会影响到当下，所以希望彻底切断与你的情感关联，以保证现有感情的纯粹和稳定。也有可能他在回忆起过去时，觉得那些经历对自己造成了一定困扰，想要通过让你忘记他，来摆脱内心的纠结和不安。
而对于你，初恋的特殊地位使得这个要求让你倍感苦恼。初恋往往承载着一个人最初对爱情的美好憧憬和体验，那些回忆在心中扎根已久，难以轻易抹去。你一方面不舍得放下这段感情，另一方面又对他突然的要求感到困惑和无奈。这种矛盾心理产生的原因，在于情感的复杂性和你对过去感情的深度投入。
同时，这件事情也反映出你们在情感认知和处理方式上的差异。他希望通过简单直接的方式解决问题，而你却陷入了情感的挣扎之中。这种差异如果处理不好，可能会让你陷入长时间的痛苦和纠结，影响到你正常的生活和未来的感情发展。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间去冷静思考。不要在收到这个要求后立刻做出回应，因为当下的你可能情绪比较激动，难以做出理智的决定。利用这段时间，回忆与初恋相处的点滴，分析他提出这个要求的可能原因，也思考自己对他的感情究竟处于何种程度。
如果经过思考，你觉得还是想要弄清楚原因，可以选择一个合适的时机与他坦诚沟通。注意沟通时要保持平和的心态，不要指责或质问，而是以理解的态度询问他提出要求的背后缘由。通过沟通，也许你能解开心中的疑惑，同时也能让他感受到你对这段感情的尊重。
要是沟通后发现他心意已决，且你也明白这段感情确实无法回到过去，那么就需要尝试放下。可以逐渐减少与他的联系，避免回忆过去的场景和事物，转移自己的注意力。培养新的兴趣爱好，参加社交活动，结识新的朋友，让自己的生活充实起来。时间是最好的良药，随着时间的推移，那些曾经深刻的情感也会逐渐淡化。在这个过程中，也要学会自我开导，告诉自己要向前看，未来还有更美好的感情在等待着你。
网友评论一：
我觉得吧，初恋既然这么说了，可能真的是想彻底翻篇开始新生活。你也别太纠结，虽然初恋难忘，但人家都这么要求了，咱就洒脱点。说不定放下这段感情，你能遇到更合适的人呢。与其一直纠结怎么应对他的要求，不如就按他说的做，把注意力放在自己身上，提升自己，过好自己的日子，说不定哪天你就发现，忘记他也没那么难。
网友评论二：
我认为不能就这么轻易听他的。你得去弄清楚原因，说不定有什么误会呢。毕竟初恋对谁来说都意义非凡，不能就这么不明不白地结束。去和他好好聊聊，把你的想法也告诉他。要是最后确定真的没办法挽回，再选择忘记也不迟。说不定聊完之后，你心里能好受点，也能更理智地面对这件事，总比自己一个人瞎想强。