前段时间，我的前任在他实习前突然加了我的好友。当时我还挺惊讶的，毕竟分手之后我们就没再联系过。加上好友后，我们简单聊了聊，他说起马上要去实习，感觉有些迷茫和不安。我出于关心，也给了他一些建议。可没过多久，他又好像刻意疏远我，甚至不再回复我的消息，感觉又一次离开了我的生活。我实在想不明白，他实习前加我好友，之后又离开，这两者之间到底有什么关联呢？是他只是单纯想在迷茫时找个人倾诉，还是有其他更深层的原因？我很困惑，希望能有人帮我分析分析。
导师分析：
从原因层面来看，前任在实习前加好友，可能是因为实习这个人生节点带来了诸多压力与不确定性。在面临新环境、新挑战时，人往往会渴望熟悉感与支持。前任或许觉得曾经熟悉的你，是那个可以给予情感慰藉与建议的对象。他可能内心对即将到来的实习充满迷茫，需要从过去的关系中寻找力量。
从双方心态分析，对于前任而言，加好友时可能是带着寻求安慰与支持的心态，希望借助曾经的感情纽带，获取面对实习的勇气。但当从你这里得到一定的安抚后，又会陷入纠结。一方面，他可能担心过度依赖你会勾起旧情，而自己又不确定是否想重新开始；另一方面，新的实习生活即将开启，他或许认为与过去的情感纠葛会影响到自己在新环境中的状态。
而对于你，面对前任加好友，可能内心复杂，既有对过去感情的余温，又有对他突然出现的疑惑。当他再次离开，你会陷入困惑与不解，这也反映出你对这段互动有着自己的期待，想弄清楚前任行为背后的真实意图。这种双方心态的差异与变化，导致了前任加好友又离开这一系列看似矛盾的行为。
导师建议：
首先，你需要调整自己的心态，不要过分纠结前任行为背后的深意。他的行为更多可能是基于自身在实习前特殊阶段的心理需求，不一定与你们曾经的感情有必然联系。试着放下想要探寻真相的执念，把注意力放回自己的生活。
如果你真的很想弄清楚，可以找个合适的时机，以平和、真诚的态度再次与前任沟通。但不要指责或质问，而是表达你对他之前行为的困惑，询问他当时的想法。不过，要做好可能得不到满意答案的准备。
从长远来看，无论前任出于何种原因，你都要明白自己的生活才是重点。不要让这件事过度影响你的情绪与生活节奏。专注于自己的成长与发展，投入到自己的工作、学习或者兴趣爱好中。也许在这个过程中，你会发现前任的行为已经不再重要，而你也会遇到更合适、更值得珍惜的人。
网友评论一：
我觉得前任实习前加你好友，可能就是单纯在那个迷茫时刻，想起了你。他跟你聊完得到了想要的安慰，又觉得不该再跟你有过多纠缠，就选择离开啦。别想太多，他这就是自己心态没调整好。你也别太纠结，就当他是在人生岔路口迷路了，找你问了下路，现在他找到方向就走了。你就继续过好自己的日子，说不定过段时间他又冒出来了，别被他影响自己的节奏。
网友评论二：
这前任的行为确实挺让人捉摸不透的。我猜他可能加你好友，是想看看有没有复合的可能，但跟你聊完，又觉得好像你们之间回不去了，或者觉得实习太忙没时间处理感情，就又退缩了。不管怎样，他这么摇摆不定的态度对你可不太好。你可别围着他转，他要是真想清楚了，自然会再来找你。你就好好经营自己的生活，说不定他看到你过得精彩，又后悔离开了呢。