童年缺母爱,沉迷网游,和已婚闺蜜相处纠结,我该如何调整心态?

我刚满 25 岁,大约 2 岁时父母离异,我跟着父亲长大。虽然知道自己缺乏母爱,但以前觉得这没什么。从 15 岁左右开始,我就沉迷网络游戏,而且只和女生玩,特别反感男生。三年前毕业后,父亲去世,我便一个人生活,一直没工作,就沉浸在网游中,直到今年才参加工作。我从没谈过恋爱,亲戚介绍了几次对象,都因我不爱搭理而没了下文。在现实中,我性格孤僻内向,不愿与人交流,除了偶尔和两个朋友看看电影、玩游戏,没有其他社交活动。然而在游戏里,我却活泼外向,爱开玩笑。

今年玩一款游戏时,我认识了一个姐姐。起初,我只把她当游戏好友,偶尔一起玩。后来她告诉我她结婚了,孩子都三岁了,我觉得她很真诚,就开始和她交心,我们发展成了闺蜜,无话不谈,她家事、亲人、工作,我都了解,我也同样跟她分享我的事。我们不仅互送游戏道具,还在现实中邮寄特产。生日时,我们互相送了价值 1000 多块的礼物,我为她做了很多,甚至为了她和认识四五年的亲友吵架,去做自己不喜欢的事,和不喜欢的人玩。但我感觉她在意我没有我在意她多。她经常在游戏里找情缘,这让我很反感,为此我们还吵过架。有一次吵得特别厉害,说不一起玩了,我为此哭了好几天,一个多星期没联系,却又特别想念她。后来她找我和好,虽然慢慢和好了,但没再一起玩游戏,只是每天聊天。

最近,她拉了一个现实的男性朋友来玩游戏,他俩很暧昧,我不小心听到他们谈话,她直接亲密地叫他老公,还问送的内裤感觉怎么样。我实在不能理解,心里很纠结。我担心他们现实中会开房之类的。我好几次想不再玩这个游戏,却始终没脱坑。我们谈心时都说过很在意对方,不想失去彼此,不管什么节日我都会给她送礼物,可她只是一时感动,也不主动找我玩。我一些很珍惜的游戏朋友也非常讨厌她,还说我再跟她联系就删好友。我觉得自己心态和心理有问题,却不知道问题出在哪。我觉得自己不是同性恋,只是对女生的好感多于男生。

童年缺母爱,沉迷网游,和已婚闺蜜相处纠结,我该如何调整心态? 1

导师分析:

从成长经历来看,童年父母离异且缺乏母爱,这在一定程度上影响了你与他人建立亲密关系的模式。父亲去世后,独自生活的你更加依赖虚拟的网络世界来满足情感需求,所以在网游中投入了大量情感。在与这位已婚 “闺蜜” 的关系里,你将自己在现实中缺失的情感和对亲密关系的渴望都寄托在她身上。你为她付出诸多,是因为内心渴望得到同等的在意和回应,然而她的行为让你感觉自己的付出没有得到足够回报,这是你产生纠结痛苦的原因之一。她在游戏和微信里与现实朋友暧昧的行为,挑战了你对友情和道德的认知底线。你对此反感和担心,是因为你内心有着较为传统的价值观,同时也害怕失去这份对自己来说很重要的关系。你反复想脱离游戏却做不到,一方面是对游戏中建立的社交关系尤其是和 “闺蜜” 的关系难以割舍,另一方面也是因为现实中社交活动匮乏,没有更好的情感寄托。你对女生好感多于男生,可能是因为在成长过程中与女性在游戏里的频繁互动,让你在与女性交往时更有安全感和舒适感,但这并不足以判定你是同性恋,更多的是你在特定环境下形成的情感偏好。你觉得自己心态和心理有问题,其实是面对复杂的情感关系和自身情感困惑时的迷茫。

导师建议:

首先,尝试丰富现实生活中的社交活动。可以从参加一些兴趣小组开始,比如读书俱乐部、运动社团等,在这些活动中结识志同道合的朋友,逐渐拓宽自己的社交圈子,减少对网络游戏和特定 “闺蜜” 关系的过度依赖。对于和 “闺蜜” 的关系,找个合适时机坦诚地和她沟通。表达你对她暧昧行为的看法和感受,比如 “我看到你和那个男生那么暧昧,心里很不舒服,也很担心你,咱们是闺蜜,我希望你能考虑下我的感受”。同时,也问问她对你们关系的看法和期望,看是否能够调整相处方式,让彼此都更舒服。如果沟通后她依然我行我素,而这种行为又持续给你带来困扰,你需要学会适当放下这段关系。虽然这会很痛苦,但要明白健康的关系是相互尊重和理解的。可以逐步减少与她的联系,把更多时间和精力放在现实中的新朋友身上。面对自己对女生好感多于男生的情况,不要过于焦虑。这可能只是你目前的一种情感状态,随着生活经历的丰富和社交圈子的扩大,你的情感偏好可能会发生变化。重要的是要接纳自己当下的感受,不要给自己贴上不必要的标签。同时,也可以尝试与男性进行正常的交流和接触,克服内心的反感,说不定能发现与男性交往的乐趣和价值。

网友评论一:

我觉得你这情况挺常见的,小时候缺爱,就容易在网上找寄托。这闺蜜确实有点不靠谱,自己结婚有孩子还在网上暧昧。你也别太死心眼,非得跟她绑一块儿。多出去走走,交些现实中的朋友,说不定就发现比她好的了。别老在游戏里耗着,现实生活精彩多了。至于对女生好感多,可能就是还没遇到合适的男生,别想太多,慢慢来吧。

网友评论二:

这妹子太可怜了,小时候父母离异,后来父亲又去世。在游戏里找到个闺蜜,结果闺蜜还这样。我觉得你得狠下心来,跟她保持距离。她这种行为太不检点了,不值得你对她这么好。赶紧从游戏里走出来,好好工作,多参加点社交活动,找几个真心对你好的朋友。对女生好感多也没关系,说不定就是缘分没到,等遇到对的人,不管男女,你就知道啥是真爱啦。