我跟对象感情其实还不错，但最近老是因为他朋友的事儿闹矛盾。他有个朋友，感觉行为举止有些不妥，比如经常在我们约会的时候突然打电话过来，一聊就没完，或者时不时就拉着我对象去做一些我不太认可的事。每次我跟对象说我对他朋友这些行为的看法，我们就会吵起来。对象觉得我不给他朋友面子，干涉他交友；我却觉得他朋友影响到我们的生活，他还不理解我。这样的争吵越来越频繁，我真的很苦恼，不知道在这段感情和他朋友之间该怎么抉择，到底怎么做才能解决这个问题呢？
导师分析：
首先，因对象朋友引发频繁争吵，原因涉及多方面。从自身角度看，对对象朋友的行为不满，是出于对两人感情和自身生活质量的关注。在亲密关系中，希望二人世界不被过多打扰，对象能更多地关注自己，这是正常心理需求。当对象朋友的行为打破这种期待时，自然会产生负面情绪，并向对象表达。
从对象角度，他可能将朋友义气看得较重，认为朋友之间的相处模式不应被伴侣过多干涉。在他看来，伴侣对朋友的负面评价是对自己社交圈子的否定，从而产生抵触情绪，导致争吵。
这种矛盾的根源在于双方对亲密关系和朋友关系的界限认知不同。在亲密关系中，双方需要相互理解和支持，但同时也应尊重彼此的社交生活。一方过度干涉另一方交友，或者另一方忽视伴侣感受，都可能引发矛盾。而且，双方在沟通方式上可能也存在问题，没有以平和、理解的心态去交流对朋友的看法，而是互相指责，使得矛盾升级。
频繁的争吵会对两人感情造成伤害，使彼此之间产生隔阂和不信任，若不及时解决，可能会影响感情的进一步发展。
导师建议：
面对这种情况，首先要改善沟通方式。在争吵时，双方情绪激动，很难理性交流。可以选择一个双方心情都比较平静的时候，坐下来好好谈一谈。比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，以 “我” 的视角表达感受，而不是指责对方。例如，“当你朋友在我们约会时频繁打电话，我觉得很失落，因为我希望能有更多和你单独相处的时间”。
其次，尝试理解对方的立场。设身处地为对象着想，明白朋友对他的重要性，同时也让对象了解自己对这段感情的期待和需求。可以一起讨论如何在不影响朋友关系的前提下，维护好两人的感情。比如，和对象商量，让他在朋友打电话时，简短回应并告知稍后联系，优先保证两人的约会时间。
再者，若有可能，尝试与对象的朋友建立良好关系。通过接触，也许能改变对他的看法，减少矛盾。比如可以一起参加一些活动，在活动中增进了解，说不定会发现他的优点，从而缓解对他的不满。
最后，如果经过沟通和努力，对象依然完全不顾及自己感受，继续任由朋友影响两人感情，那么可能需要重新审视这段感情。但这是在经过充分沟通和尝试后的无奈之举，不要轻易做出决定。
网友评论一：
我觉得你得先和对象好好沟通，把你的感受说清楚，别老吵架。说不定他都不知道你这么在意这些事儿呢。而且你也得理解他和朋友的感情，毕竟他们认识时间长。你可以试着融入他们的圈子，说不定了解之后，你就不觉得他朋友讨厌了。要是一开始就排斥，你对象肯定不高兴，这矛盾就越来越大了。先从沟通和理解入手，看看能不能解决问题。
网友评论二：
我认为你对象也有问题，他不能光想着朋友，不顾你的感受啊。你都跟他说了那么多次，他还不重视，这可不行。你得让他知道，你在他生活里也很重要。要是他还是老样子，你就得考虑这段感情值不值得继续了。毕竟以后生活是你们俩过，要是一直因为他朋友吵架，那多难受。你得坚守自己的底线，不能一味妥协。