我有个发小,她的经历特别让人心疼。她五岁时妈妈就去世了,家里还有两个哥哥。六岁上学,性格内向软弱,在学校起初只有我一个朋友。七年级时,她性格逐渐开朗,朋友也多了起来。可到八年级,学校校风变差,大家都习惯抄袭。她成绩好,在年级前五,因觉得抄袭不对,拒绝给同学看答案,结果被孤立和欺负。同学们拦在厕所门口不让她上厕所,剪坏她课本,在她头发粘口香糖,还把她书包扔到男厕所。她能躲就躲,不能躲就忍,后来无奈把作业给同学看,性格又变得孤僻沉默。
更糟糕的是家里的事。她家境不好,很懂事,常帮家里做家务。她知道爸爸和一位阿姨在一起,还把阿姨当母亲孝敬。阿姨让她帮忙写警告信给爸爸乱聊的女人的老公,给了她十元钱。结果那女人找到她,带到她爸爸面前,爸爸骂她,那女人让她跪下认错,爸爸却无动于衷。阿姨还让她别承认是自己教写的,十元钱也没再提。从那以后,她恨爸爸,觉得爸爸做错事,自己却受惩罚。而且爸爸除了交学费,基本不管她,一天只给一块钱管三顿饭,她常饿肚子。
去年我因爸爸外出转学去浙江,她留在老家。昨天她喝醉给我打电话,说爸爸又换女人,家里盖房只为哥哥们,她觉得爸爸从没把她当女儿。她还说已吃半年盐酸舍曲林片,觉得没了活下去的希望,甚至说下一世要把来人间的机会留给别人。她还有严重胃病,经常胃痛。我实在不知怎么安慰她,真不想看她这么浑浑噩噩生活,希望老师能给些建议。

导师分析:
这位发小的绝望源于长期累积的多重创伤。从校园经历看,她在本该单纯美好的校园时光,遭遇了严重的校园霸凌。她坚守正义拒绝帮助同学抄袭,却换来孤立与欺负,这极大地打击了她对社会美好的认知,让她觉得世界充满黑暗,进而性格变得孤僻,内心痛苦不断积压。
家庭方面,她的遭遇更是雪上加霜。父亲的冷漠与不公,在她被欺负时没有给予保护,日常也对她不管不顾,经济上极度吝啬,让她基本生活需求都难以保障。阿姨利用她后又撇清关系,进一步加深了她被背叛的感觉。这些经历让她在家庭中感受不到温暖与关爱,对亲情彻底失望。
长期的校园霸凌和家庭创伤,使她心理防线逐渐崩塌。她开始服用盐酸舍曲林片,说明可能已患有较为严重的心理疾病,如抑郁症等。她所说的对生活失去希望、想放弃生命,是心理疾病以及多年创伤共同作用的结果。这种情况下,如果不及时干预,她很可能陷入更深的绝望,甚至做出极端行为。
导师建议:
首先,要让她明白她不是孤单一人,你会一直陪伴支持她。在电话中多倾听她的倾诉,让她把内心痛苦都宣泄出来,给予她足够的情感安抚。比如,告诉她 “无论发生什么,我都会一直在你身边,你不是一个人在面对这些”。
鼓励她寻求专业心理帮助。可以帮她联系当地的心理咨询机构或医院精神科,预约专业心理咨询师或心理医生。向她说明专业人士能更好地帮助她走出困境,比如可以帮助她处理创伤记忆,学会应对负面情绪的方法。
针对她的经济困境,若条件允许,在经济上给予一定支持,缓解她的生活压力。也可以帮她寻找一些当地的救助机构或慈善组织,看是否能为她提供经济援助、食物或生活用品等方面的帮助。
在日常生活中,鼓励她培养兴趣爱好。比如阅读、绘画、运动等,这些活动可以转移她的注意力,让她从痛苦的思绪中解脱出来,同时也有助于释放压力,改善心情。可以陪她一起制定一个兴趣培养计划,逐步引导她投入到积极的生活中。
对于她的家庭问题,尝试引导她与父亲沟通。虽然这可能很困难,但可以选择一个相对平静的时机,让她把多年来的感受和委屈说出来,也许父亲能意识到自己的错误,改善对她的态度。若沟通无果,要让她明白,父亲的行为不代表她的价值,她值得被爱,她的价值由自己决定。
持续关注她的状态,特别是在她表达出轻生念头后,要更加留意她的言语和行为。如果发现她有危险倾向,及时联系当地的危机干预机构或报警,确保她的生命安全。
网友评论一:
真的好心疼你发小,她经历太多苦了。你一定要多抽时间陪她,让她知道有人在乎她。专业的心理帮助真的很重要,你得劝她去看。而且生活中多带她做点开心的事,比如一起追追剧,分享点搞笑视频,慢慢让她感受到生活还是有美好的。至于她爸,能沟通就沟通,不能就算了,别让她太执着于从她爸那得到爱,先把自己照顾好才是最重要的。
网友评论二:
我觉得你发小这种情况太需要外界的支持了。除了心理帮助和经济支持,你还可以鼓励她多交一些志同道合的朋友。说不定新的朋友能给她带来新的生活体验,让她看到生活的不同面。她现在对生活绝望,就是因为身边负面的东西太多了。你多给她讲讲外面世界的美好,让她有期待,慢慢也许就能走出来了。