最近和老公大吵了一架，没想到这次吵完后，他竟如此决绝的离开。以往吵架，我们就算冷战，也不会到这种地步。这次他收拾东西就走了，甚至没给我任何沟通解释的机会。我现在心里乱极了，一直回想吵架时我说过的话，是不是有太过分伤害到他的地方。我真的很害怕就此失去他，可又不知道该从何处下手去挽回我们的关系。每天都被这件事困扰，工作和生活都受到了严重影响。
导师分析：
老公在吵架后如此决绝离开，背后有着复杂的原因。从吵架本身来看，可能这次争吵触及到了他内心深处极为敏感的痛点，或许是长期积累的矛盾在这次爆发，导致他情绪失控，无法再像以往那样选择冷战，而是直接选择离开。从老公的心态分析，他可能觉得在这段关系中，自己的感受一直没有被重视，或者在争吵中感觉自己没有得到应有的尊重，从而产生了强烈的失望情绪。决绝离开，一方面是想通过这种方式逃避当下激烈的冲突，给自己一个冷静的空间；另一方面，也可能是想以这种决绝的姿态来引起妻子对问题的重视。对于妻子而言，她在吵架后意识到了问题的严重性，开始反思自己的言行，内心充满了担忧和害怕失去的恐惧。但由于不清楚老公离开的真正原因，她陷入了迷茫，不知如何挽回。这种状况下，双方都陷入了情感困境，如果不及时解决，随着时间推移，感情可能会越来越淡，甚至走向破裂。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。老公决绝离开，此时他情绪可能还未平复，立刻去纠缠可能会适得其反。在这段冷静期，妻子可以先调整自己的心态，整理好自己的思绪，想清楚自己在这段关系中想要改进的地方。过了一段时间后，尝试温和地联系老公。可以先从短信或者微信入手，真诚地表达自己的歉意，比如“亲爱的，上次吵架是我不好，说了很多过分的话，我知道错了，希望你能给我一个道歉的机会”。注意言语不要过于强硬或者急切，以免引起他的反感。等老公有了回应，安排一次面对面的深入沟通。在沟通时，要专注倾听老公的想法和感受，给他充分表达的机会，不要中途打断。然后再阐述自己的观点，重点强调对他的在乎以及对这段关系的珍惜。同时，针对之前吵架暴露出来的问题，共同探讨解决方案，承诺会做出改变。在日常生活中，注重重建彼此之间的信任和亲密感。可以从小事做起，比如为他准备一份他喜欢的早餐，或者在他工作疲惫时，给他一个温暖的拥抱。通过这些细节，让他重新感受到家庭的温暖和你的爱意，逐步挽回你们的关系。
网友评论一：
哎呀，你老公这次也太狠了，说走就走。不过你也别太着急，先按导师说的，给他点时间冷静冷静。说不定他自己在外面待几天，气消了就回来了。等联系上他，你好好和他说说，把自己的心里话都倒出来。夫妻之间哪有不吵架的，这次说不定也是个契机，把之前藏着掖着的矛盾都解决了，以后感情说不定更好呢。你自己也别太自责，谁吵架的时候还能管住嘴呀，只要能意识到问题，努力改就好啦。
网友评论二：
我觉得你老公决绝离开可能不只是这次吵架的原因，说不定之前就有不少积怨。所以你在挽回的时候，一定要深挖原因，不能只看表面。和他沟通的时候，别光道歉，得让他知道你真的明白他为啥生气，以后会怎么做。而且挽回可不是一时半会的事儿，你得有耐心。生活里多关心他，让他看到你的改变。要是能让他感受到你对他的在乎和爱，他应该会愿意回来的，加油呀！