我和老公之间最近出现了一些让我很困扰的状况。每次吵架之后，他从来不会主动追出来哄我，就任由我自己在外面冷静，我心里其实挺希望他能主动来关心我，可他却没有这样做。而且，在他平时的社交活动中，也从来不带我一起。我知道他有自己的社交圈子，但我觉得夫妻之间应该适当参与对方的社交生活，增进彼此的了解，可他却拒绝带我。这两件事让我心里很不是滋味，不知道该怎么去解决，也不知道该怎么和他沟通这些问题。
导师分析：
首先来分析老公吵架不追的原因。从他的心态来看，可能是他本身性格较为倔强，拉不下脸来主动低头，觉得主动追你会显得自己 “输了”，这种好胜心作祟，导致他错过安抚你的最佳时机。另外，也有可能他不懂得正确处理夫妻间矛盾的方式，不知道在吵架后及时给予对方关心和安慰的重要性。而老公拒绝带你参与社交，或许是他认为自己的社交圈子有特定的相处模式，担心带你去会让你不适应，或者怕你在场会影响他在朋友面前的表现。还有一种可能是，他想要保留一些个人空间，觉得社交是属于自己的放松天地，不想被夫妻关系过多干涉。从你的角度，吵架后老公不追，会让你感觉自己不被重视，情感需求得不到满足，内心产生失落感。老公拒绝带你参与社交，又会使你缺乏安全感，怀疑自己在他心中的地位，同时也让你觉得夫妻关系没有达到应有的亲密程度。长期处于这样的状态下，你内心的不满情绪会不断累积，从而影响夫妻间的感情，甚至可能引发更多的矛盾冲突。
导师建议：
对于老公吵架后不追的问题，你可以选择一个双方心情都比较平静的时候，和他坦诚沟通。告诉他你在吵架后很希望他能追出来安慰你，因为这对你来说意味着他在乎你、重视你们之间的感情。在表达的时候，要多强调自己的感受，而不是指责他。比如可以说 “每次吵架后我一个人在外面，心里特别难受，要是你能出来哄哄我，我会感觉好很多”。针对老公拒绝带你参与社交的情况，同样需要沟通。先询问他拒绝的原因，了解他的真实想法。如果是担心你不适应，你可以向他表示自己能够融入，并且你也很期待认识他的朋友，多了解他生活的另一面。要是他是想保留个人空间，你可以和他商量一个平衡的办法，比如偶尔参与他的社交活动，或者你们一起组织一些夫妻共同参与的社交聚会，这样既能满足你的需求，也能尊重他对个人空间的要求。此外，在日常生活中，你可以通过一些小事来培养他处理矛盾的能力和增进彼此的亲密感。比如一起参加一些夫妻互动的活动，学习如何更好地理解和支持对方，让他逐渐意识到在夫妻关系中及时关心和适当分享社交生活的重要性。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是不太懂这些。好多男人在处理感情问题上都比较迟钝，你跟他好好说，他说不定就明白了。像吵架不追你这事，可能他真没意识到这对你伤害这么大。至于不带你社交，也许他真觉得你会不适应呢。你好好沟通之后，给他点时间改变，说不定之后就好了。夫妻之间嘛，多理解多交流，问题总能解决的。
网友评论二：
你老公这做法可有点不太对呀。吵架不追你，这明显就是不重视你感受。拒绝带你社交，也有点把你往外推的意思。我觉得你不能光想着怎么沟通解决，还得让他知道你底线。要是他还是不改，你就得采取点行动了，比如减少对他的关心，让他尝尝被冷落的滋味。不然他永远不知道自己错哪了，夫妻关系得双方共同维护，不能光你一个人努力。