我真的被老婆这一系列操作弄懵了。结婚后，她居然出轨了，还主动跟我提离婚。这对我来说，简直是晴天霹雳，我怎么也没想到会发生这样的事。可就在我被伤得遍体鳞伤，努力去接受这个残酷现实的时候，她又开始不断联系我。一会儿发消息问我最近怎么样，一会儿又打电话说一些无关紧要的话。我完全不知道她到底想干什么，心里又气又乱，不知道该如何处理她这种时而要离婚，时而又联系我的状况。
导师分析：
从妻子的角度来看，她出轨后提出离婚，可能最初是因为在这段婚姻中，她对感情或生活产生了不满，在外界诱惑下迈出了错误的一步，并且认为离婚是解决问题的方式。然而之后又不断联系丈夫，原因可能较为复杂。一方面，她或许在出轨后冷静下来，意识到自己的行为对丈夫和家庭造成了巨大伤害，内心产生了愧疚感，通过联系来试图弥补或寻求丈夫的原谅。另一方面，她可能对新的感情关系并不满意，开始怀念与丈夫曾经的生活，又想回头。但她可能没有勇气直接表达想挽回婚姻的想法，只能通过不断联系来试探丈夫的态度。从丈夫的角度，妻子的出轨和提离婚已经让他遭受了沉重打击，此时妻子又不断联系，无疑让他原本就混乱的情绪更加复杂。他既对妻子的背叛感到愤怒和伤心，又因妻子的联系而产生疑惑和纠结。这种矛盾的心理使得他不知道该如何应对妻子，处理不当可能会让自己再次陷入痛苦之中，也可能影响到未来的生活走向。如果处理不好与妻子的关系，他可能会在这段已经破裂的婚姻中越陷越深，难以开始新的生活。
导师建议：
首先，丈夫要给自己一些时间和空间来冷静思考。在妻子不断联系的情况下，不要急于做出回应。可以先把手机静音，让自己远离这些干扰，花几天时间梳理自己的情绪和想法。想想自己对这段婚姻的真实态度，是否愿意原谅妻子并尝试挽回，还是决定彻底放下开始新的生活。其次，如果决定和妻子沟通，要选择一个合适的时机和地点。找一个安静、没有外界干扰的环境，比如家里或者安静的咖啡馆。沟通时，保持冷静和理智，不要一开始就指责妻子，而是先表达自己在她出轨和提离婚后的感受，例如 “你出轨提离婚这件事，真的让我非常痛苦，这段时间我一直都很难受”。然后询问妻子不断联系自己的真实意图，让她坦诚地说出自己的想法。再者，根据妻子的回应做出决定。如果妻子表达了想挽回婚姻的意愿，并且真诚地认识到自己的错误，丈夫可以考虑给她一个机会，但要明确提出自己的底线和要求，比如妻子必须断绝与出轨对象的一切联系，接受定期的婚姻咨询等。如果妻子并没有真正想挽回的意思，只是出于其他目的联系，丈夫要坚定地表明自己的态度，告诉她自己需要时间和空间来处理这段关系，希望她不要再频繁联系。最后，无论做出何种决定，丈夫都要关注自己的身心健康。可以通过运动、与朋友聚会等方式缓解压力和不良情绪。如果内心的痛苦难以排解，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，让自己更好地走出这段困境。
网友评论一：
我觉得你老婆这做法挺让人纠结的。她出轨提离婚，现在又联系你，说不定是后悔了。但你可得想清楚啊，出轨这事儿可不是小事。要是你还爱她，愿意给她机会，那得跟她约法三章，让她保证以后不再犯。要是你心里这坎儿过不去，就别再跟她纠缠，干脆利落地断了联系，重新开始自己的生活。别因为她的反复，让自己一直陷在痛苦里。
网友评论二：
你老婆这种行为真的很不负责任。她既然出轨提离婚，就应该干脆点。现在又不断联系你，不是在折磨你嘛。我觉得你别管她怎么想，先问问自己的心。如果你觉得这段婚姻已经没法挽回了，就直接跟她说清楚，别给她留幻想。要是你还对她有感情，也别轻易原谅，得让她知道自己错得有多离谱，看她能不能做出实际行动来证明她想挽回。反正别被她牵着鼻子走，得为自己的幸福考虑。