最近我工作特别忙，每天上下班都会遇到堵车，到家后已经疲惫不堪。本以为婆婆能帮衬我一下，比如做做饭、照顾下孩子，可她却没有任何行动。我跟老公说过这事，老公却觉得这不是什么大事，让我自己克服克服。这让我心里特别委屈，感觉自己孤立无援。现在因为这个事，我甚至都有了离婚的念头，我真不知道该怎么办才好，难道真的要走到离婚这一步吗？
导师分析：
因工作堵车婆婆不帮忙就产生离婚念头，背后有着复杂的成因。从你的角度看，工作的繁忙加上堵车带来的疲惫，让你对家庭支持有着强烈的需求。你期望婆婆能给予帮助，这是很合理的想法。然而婆婆没有如你所愿，老公又不理解你的困境，这双重的落差让你感到极度委屈，仿佛自己独自承担了生活的重压，这种情绪的积累使得离婚的念头浮现。婆婆不帮忙，可能源于她自身的观念和生活习惯。也许在她的认知里，子女应该独立解决生活问题，或者她自己也有其他事务缠身，无暇顾及你的需求。但她可能没有意识到你的辛苦以及你的需求的迫切性。老公认为这不是大事，反映出他没有充分体会到你的处境。他可能没有设身处地地站在你的角度思考，不明白工作与家庭压力叠加对你造成的影响。这种不理解进一步加深了你在家庭中的孤立感。从婚姻关系层面来看，这件事看似是一个小矛盾，实则反映出家庭支持系统的失衡以及夫妻间沟通与理解的不足。若不妥善处理，类似的矛盾可能会不断积累，对婚姻关系造成严重的破坏。
导师建议：
首先，调整自己的情绪，给自己一些时间冷静下来。离婚是一件大事，不能在情绪激动时仓促做决定。可以通过运动、听音乐等方式舒缓压力，缓解委屈的情绪，让自己能够更加理性地看待问题。然后，再次尝试与老公进行深入的沟通。选择一个双方都心平气和的时机，比如周末的晚上，孩子入睡后。向老公详细描述你每天工作堵车后的疲惫，以及因为没有婆婆帮忙所面临的困难，比如孩子没人照顾、家务无人分担等。在沟通中，注意表达自己的感受，而不是指责，例如 “老公，我每天这么累，真的很希望能得到一些支持，可现在感觉自己快撑不住了”。同时，倾听老公的想法，了解他为什么觉得这不是大事，尝试找到双方的共识。如果与老公沟通后，老公有所理解，可以让老公出面与婆婆沟通，表达你的需求。因为儿子与母亲沟通，可能更容易被接受。若老公依然不理解，你可以寻求其他家人或朋友的帮助，让他们从中调解，让老公意识到问题的严重性。此外，也可以考虑一些实际的解决方案，比如请小时工帮忙做家务，或者与其他有类似情况的邻居互相帮助照顾孩子。通过这些方式，缓解当前的压力，给婚姻关系一个缓和的机会，避免冲动离婚。
网友评论一：
我觉得你先别着急离婚呀。说不定婆婆真不知道你这么辛苦，你让老公去跟婆婆说说，没准婆婆就愿意帮忙了呢。老公一开始不理解，可能也是没意识到这事儿对你影响这么大，你好好跟他讲讲，让他明白你的难处。要是实在不行，就像导师说的，请个小时工啥的，先把眼前的困难解决了，别因为这点事儿就放弃婚姻。
网友评论二：
从我的角度看，你这离婚念头有点冲动了。婆婆不帮忙，你可以直接跟她说呀，说不定她能理解你。要是婆婆还是不帮，你也别太依赖她。自己想办法解决，像请钟点工或者跟邻居互助。老公那边你也得多沟通，让他知道你的压力。婚姻生活难免会遇到问题，大家一起想办法解决就好，没必要一遇到事儿就想着离婚。