最近我发现老公沉迷于看女主播，经常一坐就是几个小时，对家里的事完全不上心。我跟他说过很多次，让他别老是这样，可他根本不听，还为此跟我大吵了好几回。更过分的是，前几天他居然突然跟我说要离婚，这真的让我很崩溃。我不明白看女主播怎么就能发展到要离婚的地步。我不想轻易放弃这段婚姻，可又不知道该怎么去改变他的想法，阻止他这种冲动的行为。我现在心里特别乱，真希望能有人给我出出主意，告诉我该怎么办。
导师分析：
老公看女主播并提出离婚，这一情况背后有着复杂的成因。从老公角度而言，沉迷看女主播可能是他在现实生活中压力较大，通过观看女主播获得一种放松和满足感，在虚拟的互动中找到自信与愉悦。然而，多次争吵后提出离婚，可能是争吵让他感觉不被理解，婚姻生活充满矛盾与压力，从而冲动地想要逃避。也有可能他在与女主播的接触中，产生了不恰当的情感，对婚姻的忠诚度发生动摇。
从你的角度，你多次劝阻老公看女主播，是出于对家庭责任和婚姻忠诚的考量，希望老公回归家庭。但你的劝阻方式或许过于强硬，引发了激烈争吵，不仅没能解决问题，反而激化了矛盾。你不想放弃婚姻，是因为对这段感情投入了许多，对家庭有着深厚的眷恋。可面对老公提离婚，你不知所措，陷入了迷茫与痛苦之中。这种状况若不及时妥善处理，婚姻将面临巨大危机。
导师建议：
首先，冷静情绪，避免激化矛盾。当老公提出离婚时，你内心崩溃，但此时千万不能冲动回应。给他一些时间和空间，也让自己冷静下来，思考整个事件的来龙去脉。在这段冷静期内，减少争吵，以平和的态度对待他，避免进一步刺激他，让局面更加恶化。
其次，尝试温和沟通。找一个合适的时机，比如在一个安静的周末午后，和老公心平气和地交谈。先表达你对他最近压力的理解，比如 “我知道你最近可能压力很大，看女主播或许能让你放松些”，以此打开话题。接着，诚恳地说出你对家庭现状的担忧，以及对他看女主播过度行为的真实感受，同时询问他提出离婚的真实想法。在沟通中，倾听他的心声，了解他内心的需求。
再者，重建婚姻吸引力。反思你们婚姻生活中可能存在的问题，尝试做出改变。比如提升自己的外在形象，学习新的技能丰富自己，让他重新看到你的魅力。同时，为家庭生活增添乐趣，安排一些有趣的家庭活动，如一起做饭、看电影等，营造温馨的家庭氛围，唤起他对家庭的美好回忆和责任感。如果有必要，也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，共同解决婚姻中的问题。
网友评论一：
我觉得你老公提离婚可能就是一时气话。你先别慌，按导师说的，冷静下来跟他好好聊聊。说不定他就是在看女主播这事儿上和你吵烦了，才说要离婚。你理解理解他，再说说你的感受，也许他就回心转意了。而且你也提升提升自己，让他看到不一样的你，这样你们的感情说不定还能更好呢。
网友评论二：
我认为你得重视起来，你老公沉迷女主播还提离婚，这可不是小事。沟通的时候要注意方式方法，别又吵起来。要是他真的在女主播那儿动了心思，你就得想办法把他拉回来。多搞点家庭活动，让他意识到家庭的重要性。要是自己解决不了，就找专业人士帮忙，可不能轻易放弃自己的婚姻呀。