我刚生完孩子，本以为能迎来一家三口幸福的生活，可没想到老公却出现了大问题。他开始酗酒抽烟，整天醉醺醺的，嘴里还叼着烟，屋子里全是难闻的味道。更糟糕的是，他还不出去挣钱，家里的经济压力一下子全落在我身上。我既要照顾孩子，又要操心生活开销，真的快撑不住了。我跟他说过很多次，让他戒酒戒烟，找份工作好好挣钱，可他根本听不进去，依旧我行我素。我真不知道该用什么策略来改变他现在这种状况，让我们的生活重回正轨。
导师分析：
从老公的角度来看，他在妻子产后出现酗酒抽烟且不挣钱的状况，可能有以下原因。首先，产后家庭角色的转变带来巨大压力。新生命的降临，意味着他要承担更多的责任，可能他对这种责任的增加还未做好充分准备，内心充满焦虑和不安，从而选择通过酗酒抽烟来逃避。其次，心理上可能存在落差。妻子产后将大部分精力都放在孩子身上，对他的关注减少，他可能因此感到被冷落，通过不良行为来引起妻子注意。另外，他自身可能缺乏自律能力和责任感，没有意识到自己行为对家庭造成的严重影响。
从妻子的角度，面对老公的这些问题，她承受着身体和精神上的双重压力。产后身体尚未完全恢复，却要独自面对家庭经济负担和照顾孩子的重任，这让她疲惫不堪。多次沟通无果，使得她对老公感到失望，不知道该如何是好。这种状况如果持续下去，不仅会影响夫妻感情，还可能对孩子的成长环境造成不良影响，家庭经济的困境也会让整个家庭陷入危机。
导师建议：
第一步，妻子要找个合适的时机，与老公进行一次深入且平静的沟通。选择一个没有外界干扰，双方都相对放松的环境，比如在孩子睡着后，和老公坐在客厅里。沟通时，先表达对他的理解，提及产后家庭的变化可能给他带来压力，让他感受到你是关心他的，而不是指责。接着，坦诚地说出他的行为对家庭造成的影响，如经济压力、对孩子健康的潜在危害等。
第二步，帮助老公缓解压力。可以鼓励他寻找更健康的方式来释放压力，比如运动。陪他一起制定运动计划，像每周去几次健身房，或者每天晚上一起散步。运动不仅能缓解压力，还能改善情绪，提升精神状态。也可以建议他培养一些兴趣爱好，如钓鱼、绘画等，转移对烟酒的注意力。
第三步，激发老公的责任感。和他一起规划家庭未来，比如为孩子的教育储备资金，计划购买房产等，让他明白作为家庭的顶梁柱，他的责任重大。同时，在日常生活中，适当地给予他一些与照顾孩子相关的任务，让他参与到孩子的成长过程中，增强他对家庭的归属感和责任感。
第四步，如果老公依旧无法改变，寻求外界帮助。可以找老公的亲朋好友，让他们帮忙劝说，或许来自朋友的观点能让他更容易接受。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师能够从专业角度分析老公行为背后的心理问题，并给予有效的解决方案。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是一时没适应角色转变，压力太大了。你多跟他说说孩子以后的事儿，让他意识到自己得挣钱养家。你也别光指责他，多鼓励鼓励他，比如他要是一天没抽烟，就夸夸他。陪他一起找工作，给他点信心。男人有时候也需要被肯定，等他慢慢进入状态，情况可能就好起来了。
网友评论二：
我感觉这事儿不能光靠你劝，你老公得自己想明白才行。你可以试试经济制裁，家里的钱你都管起来，让他没钱买烟酒。要是他还不出去挣钱，就跟他说家里快揭不开锅了。不过这招可能有点狠，你得把握好度。另外，也可以让他爸妈说说他，说不定老人的话他能听进去，赶紧让他改过来，不然这日子可怎么过呀。