我和老婆结婚 17 年了，没想到上次吵架后，她一气之下就出走了，到现在已经 80 天。我们这 17 年的婚姻，虽说有磕磕绊绊，但总体也算平稳。这次吵架，具体原因我现在也理不太清，好像就是一些生活琐事累积起来，突然爆发了。她出走后，我尝试联系她的家人、朋友，可大家都不知道她在哪儿。我心里特别着急，又充满自责。结婚这么多年，本应相互扶持，却因为我的问题，把她逼走。孩子也整天闷闷不乐，问妈妈什么时候回来。我真的不知道该怎么办，怎么才能找到她，挽回我们的婚姻，让这个家重新完整起来。
导师分析：
结婚 17 年，老婆吵架后出走 80 天，这一情感问题背后有着复杂的成因与双方心态。
从妻子角度看，17 年的婚姻生活积累了不少矛盾。日常琐事看似微不足道，却如水滴石穿般消磨着她的耐心与对婚姻的期待。此次吵架成为导火索，使她选择离家出走，这一行为或许是她对婚姻现状不满的极端表达，也可能是她想要暂时逃避矛盾，寻求自我空间，思考这段婚姻是否还有继续的必要。她不与家人朋友联系，可能是想彻底摆脱当前的生活环境，独自处理内心的情绪与困惑。
从丈夫角度，对吵架原因理不清，反映出他可能在日常婚姻生活中，对妻子的情绪变化与内心需求关注不足。在漫长的婚姻中，夫妻间容易形成固定模式，忽略彼此感受。妻子出走后，丈夫的着急与自责，表明他内心还是在乎这段婚姻和妻子，但此前可能缺乏对婚姻问题的主动察觉与积极解决，直到妻子出走才意识到问题的严重性。
从婚姻整体来看，17 年的婚姻进入相对平淡期，夫妻间新鲜感逐渐消失，容易因生活琐事产生矛盾。若长期缺乏有效的沟通与矛盾解决机制，这些矛盾就会不断累积，最终导致婚姻出现危机，妻子的出走便是这种危机的外在表现。
导师建议：
首先，持续尝试联系妻子。除了联系她的家人朋友，还可以通过社交媒体留言，表达自己的思念、歉意与对婚姻的重视，注意言辞要诚恳，不要指责。可以定期发消息，让她知道你一直牵挂着她，如 “今天孩子又问妈妈什么时候回来，我很想你，希望你能给我一个弥补的机会”。
其次，反思自身问题并做出改变。认真回顾婚姻生活，思考自己在哪些方面做得不好，比如是否忽略了妻子的感受、在家庭责任分担上是否失衡等。针对这些问题，制定具体的改变计划。例如，如果是家务分担问题，列出详细的家务分工表，并严格执行。可以将这些改变计划通过妻子可能看到的方式呈现，如写在纸条上放在家里显眼位置，或让她的朋友转达。
再者，利用孩子的纽带作用。孩子对妈妈的思念是挽回妻子的重要因素。鼓励孩子给妈妈写信、画画，表达对妈妈的想念，然后通过各种渠道传递给妻子。但要注意，不要给孩子过多压力，避免让孩子觉得妈妈出走是自己的错。
最后，寻求专业帮助。如果自行寻找妻子和挽回婚姻的努力都不见成效，可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师或心理咨询师的帮助。他们可以从专业角度分析婚姻问题，提供有效的沟通技巧和挽回策略，引导夫妻双方重新审视婚姻关系，解决矛盾，修复感情。
网友评论一：
结婚 17 年，风风雨雨都过来了，这次估计你老婆是真伤心了。你得赶紧行动起来呀，光着急可没用。先把自己身上的问题找出来，好好改改。她那些朋友说不定知道她在哪儿，你多去求求人家，让帮忙劝劝。孩子也得多跟妈妈联系，毕竟血浓于水。我觉得只要你真心想挽回，还是有机会的，加油吧！别再让她失望了。
网友评论二：
这种情况太揪心了。我觉得你得想想你们这些年的美好回忆，当初为啥能走到一起。她出走肯定是对婚姻失望了，你得让她重新看到希望。把你们的家收拾得温馨点，等她回来。也可以去你们以前常去的地方找找，说不定能碰到她。给她点时间，等她气消了，再好好沟通，相信你们能度过这个难关，重新过上幸福日子。