因为老公不懂安慰,我们总是吵架,到底该怎么办呢?

我和老公平时感情还不错,可只要我遇到烦心事,他不会安慰人的毛病就暴露无遗。每次我满心委屈跟他倾诉,他要么就说些无关痛痒的话,要么就干脆沉默不语,这让我心里更难受了。我希望他能给我一些温暖的安慰,理解我的感受,可他好像完全不明白我的心思。因为这个,我们总是吵架,我觉得他不关心我,他又觉得我无理取闹。这样的情况反复出现,我真的很苦恼,到底该怎么做,才能让他学会安慰我,不再因为这个吵架呢?

因为老公不懂安慰,我们总是吵架,到底该怎么办呢? 1

导师分析:

因老公不懂安慰而总吵架,背后存在着多方面的原因以及夫妻双方不同的心态。从老公的角度来看,一方面,他可能缺乏情感表达的能力。每个人表达情感的方式不同,有些男性不擅长用言语来安慰他人,他们可能更倾向于用实际行动来表达关心,但这种方式在妻子渴望言语安慰时,往往无法满足她的需求。另一方面,老公可能没有真正理解妻子倾诉时的心理需求。他可能认为妻子只是在陈述事情,而没有意识到妻子更需要的是情感上的共鸣和安慰,所以给出的回应达不到妻子的期望。从妻子的角度,在遇到烦心事时,内心脆弱且渴望得到丈夫的理解与安慰,这是一种正常的情感需求。当老公的回应未能满足这种需求时,就会产生失望情绪,进而将这种失望转化为愤怒,通过吵架来表达不满。同时,妻子可能过度期待老公能够像自己想象中那样给予安慰,当现实与期望不符时,就容易引发矛盾。这种因安慰问题引发的频繁吵架,对夫妻关系有着负面影响。它会逐渐消耗夫妻之间的感情,让双方在面对问题时都感到疲惫和无奈。长期积累下来,还可能导致彼此之间产生隔阂,影响家庭的和谐氛围。

导师建议:

首先,妻子要在非争吵的平和时刻,与老公坦诚沟通自己的需求。比如找一个温馨的晚上,两人坐在沙发上,妻子可以说:“老公,每次我跟你说烦心事的时候,其实我特别希望你能抱抱我,然后说一些安慰我的话,让我知道你理解我的感受。可你之前的回应让我觉得很失落,以后能不能多关注下我的这个需求呀?” 通过这种具体的表达,让老公清楚知道妻子需要什么样的安慰。其次,妻子可以引导老公学习如何安慰人。可以一起观看一些情感类的节目、电影,或者阅读相关书籍,然后讨论其中角色是如何安慰他人的,从中学习有效的安慰方式。例如,看完电影后,妻子可以问老公:“你看电影里那个人安慰朋友的方式怎么样?如果是我遇到类似的事,你会怎么说呢?” 通过这样的互动,帮助老公提升安慰技巧。再者,当老公尝试做出改变,哪怕只是有一点点进步时,妻子要及时给予肯定和鼓励。比如老公这次的安慰比上次好一些,妻子可以开心地说:“老公,你这次的安慰让我感觉好多了,我能感受到你在努力,继续保持哦!” 积极的反馈能增强老公改变的动力和信心。最后,妻子自己也要调整心态,不要对老公的安慰抱有过高的不切实际的期望。要明白每个人的改变都需要时间,给老公一些成长的空间。同时,在老公未能及时给予理想中的安慰时,尝试通过其他方式来调节情绪,比如找闺蜜倾诉、写日记等,避免因为这一点就与老公发生激烈争吵。

网友评论一:

我觉得你老公可能真不是故意不安慰你,就是不太会表达。你跟他沟通的时候,得说得特别具体,告诉他你想要什么样的安慰。而且别光指望他一下子就学会,多给他点时间和机会。要是他有点进步,就使劲夸他,男人都吃这一套。你自己也别太着急,放宽心,慢慢引导他,说不定以后他就会安慰人了。

网友评论二:

我感觉你也别太执着于老公的安慰了,有时候自己调节情绪也很重要。当然,跟他沟通还是要的,让他知道你的想法。但要是他实在学不会,也别老跟他吵,不然感情都吵没了。你可以多跟朋友聚聚,心情不好的时候找朋友聊聊,说不定比跟你老公说还管用。而且朋友的安慰方式可能更合你心意,这样也能减少你们因为这事儿吵架的次数。