我如今深陷痛苦的婚姻，越来越觉得自己当初嫁错了人。婚后才发现，他和我在很多方面都不合拍，无论是价值观，还是生活习惯。我们常常因为一点小事就争吵不休，每次争吵后，我心里都无比难受。而且，他对家庭的责任感也不强，很多时候家里的事都要我独自承担。我感觉自己在这段婚姻里孤立无援，满心痛苦，却又不知道该如何改变现状，到底该怎么应对这种局面呢？
导师分析：
感觉嫁错人并处于痛苦婚姻中，原因是多方面的。婚前双方了解不够深入，可能被恋爱时的激情冲昏头脑，没有全面看清对方的性格、价值观等关键方面。婚后，生活的琐碎磨灭了恋爱时的美好滤镜，各种差异逐渐凸显，从而引发频繁争吵。
从双方心态来看，当意识到嫁错人后，自己内心充满后悔、失望与无奈。在争吵中，容易产生委屈、愤怒等情绪，这种负面情绪长期积累，使得痛苦不断加深。而另一方可能没有意识到问题的严重性，或者即使意识到了，却缺乏改变的动力和能力。他对家庭责任感不强，也许是从小养成的习惯，或是受原生家庭影响，没有树立正确的家庭观念。
此外，社会和家庭观念也可能对自己产生影响。传统观念中，婚姻应该从一而终，这让自己在考虑改变现状时有所顾虑，害怕来自外界的眼光和评价。同时，周围人的看法也可能成为一种无形的压力，进一步加剧内心的痛苦和纠结。
导师建议：
首先，要尝试与对方进行深入、坦诚的沟通。选择一个合适的时机，心平气和地表达自己在婚姻中的感受和想法，指出存在的问题，同时也倾听对方的想法，看看是否有共同努力改善婚姻的意愿。如果对方愿意改变，那么可以一起制定具体的改变计划，比如针对责任感不强的问题，明确双方在家庭事务中的分工，并互相监督执行。
若沟通后发现对方不愿意改变，或者改变效果不佳，那么可以寻求外界帮助。比如找双方都信任的长辈或朋友从中调解，他们可能以旁观者清的角度给出建议，促进双方关系改善。也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，咨询师具有专业知识和经验，能更有效地分析问题，并提供针对性的解决方案。
如果经过各种努力，这段婚姻仍然无法改善，自己也承受着巨大痛苦，那么需要勇敢地考虑其他选择。但在做决定前，要充分了解相关法律知识，尤其是涉及财产分割、子女抚养等方面，为自己争取最大权益。无论做出什么选择，都要以自己的幸福和健康为重。
网友评论一：
哎呀，姐妹，我能体会你的痛苦。我觉得吧，既然已经发现问题了，就先试着跟你老公好好沟通沟通。说不定他根本没意识到他的行为给你带来这么大伤害呢。两个人把话说开了，说不定能找到解决办法。而且，你也别一个人扛着，多跟家里人说说，大家一起想办法。婚姻嘛，总是会遇到点问题的，只要努力，说不定就能变好呢。别轻易放弃呀。
网友评论二：
姐妹，我觉得你得现实点。要是你老公真的不愿意改变，你也别一直委屈自己。你要知道，你的幸福才是最重要的。虽然离婚可能会面临很多压力，但总比一直待在痛苦的婚姻里强。你可以先咨询下律师，了解自己在法律上的权益。而且，现在社会也越来越包容了，离婚并不丢人。你要有勇气为自己的未来负责，重新开始说不定能遇到更好的生活。