我结婚之后，婆媳之间难免会有些小摩擦。可每次一有矛盾，老公总是毫不犹豫地站在婆婆那边。这让我心里特别不是滋味，感觉自己像个外人。我跟老公提过我的感受，可他觉得我太敏感了，说那只是些小事，没必要计较。但我真的觉得这不是敏感不敏感的问题，在婆媳矛盾中，老公的态度对我来说很重要。我现在就很困惑，是我真的太敏感了，还是老公没有意识到他的做法对我造成了伤害呢？
导师分析：
从妻子的角度来看，在婆媳矛盾中老公总站在婆婆那边，会让她产生强烈的被孤立感。家本应是夫妻共同营造的温暖港湾，可在婆媳矛盾出现时，老公没有给予她应有的支持，这使她觉得自己在这个家庭中没有依靠，进而怀疑自己在老公心中的地位。这种心理落差容易引发妻子的负面情绪，比如委屈、愤怒等，她会觉得自己的感受没有得到重视。
对于老公而言，他站在婆婆那边可能有多种原因。一方面，受传统观念影响，他可能认为 “百善孝为先”，在母亲与妻子产生矛盾时，下意识地选择维护母亲。另一方面，他或许觉得婆媳之间的矛盾都是些琐碎小事，不想把事情闹大，所以采取简单地偏向母亲的方式来息事宁人。但他没有意识到，这种做法忽略了妻子的感受，可能会让妻子觉得自己不被理解、不被尊重。
这种情况反映出在婚姻关系中，老公在处理婆媳矛盾时缺乏正确的方式方法，没有平衡好母亲与妻子之间的关系。而妻子在面对老公的这种态度时，产生困惑和怀疑自己是否敏感的心理，也说明夫妻之间在这方面缺乏有效的沟通和相互理解。
导师建议：
首先，妻子要再次与老公进行深入且冷静的沟通。选择一个合适的时机，比如在两人都心情放松且没有外界干扰的时候，心平气和地表达自己在婆媳矛盾中的感受。告诉老公，他在矛盾中的态度对自己造成了伤害，强调自己并非是在无理取闹，而是希望在家庭矛盾中有被理解和支持的权利。在沟通时，要注意方式方法，避免指责和抱怨，多从自身感受出发，以 “我” 语言来表达，例如 “我感到很委屈，因为每次婆媳矛盾你都站在婆婆那边……”
其次，老公要学会换位思考。尝试站在妻子的角度去看待婆媳矛盾，体会她在矛盾中的感受。当再次遇到婆媳矛盾时，不要急于表态站在婆婆那边，而是先了解事情的全貌，客观地分析问题。可以采取中立的态度，帮助双方沟通，找出矛盾的根源并解决问题，而不是简单地偏向某一方。同时，老公也要在平时多关心妻子，让妻子感受到她在家庭中的重要地位，减少她的被孤立感。
再者，建立家庭沟通机制。当婆媳之间出现矛盾时，不要私下里各自抱怨，而是可以选择一个家庭会议的形式，大家坐在一起，心平气和地说出自己的想法和感受。在这个过程中，老公要起到协调和引导的作用，确保每个人都有表达的机会，并且避免矛盾升级。通过这种公开透明的沟通方式，能够增进家庭成员之间的相互理解，减少不必要的误解。
最后，如果夫妻双方自行沟通和调整后，仍然无法解决问题，可以寻求专业婚姻家庭咨询师或者长辈中比较有威望且明事理的人的帮助。他们能够从专业或经验的角度出发，为解决婆媳矛盾以及夫妻关系问题提供有效的建议和指导。
网友评论一：
我觉得你不是敏感呀，老公在婆媳矛盾中总偏向婆婆，换谁心里都不好受。你得跟你老公好好说说，让他明白你的感受。而且你老公也该反思反思，不能光考虑婆婆，也得照顾你的情绪。就像导师说的，建立家庭沟通机制挺好的，有矛盾大家摊开说，说不定能解决不少问题呢。
网友评论二：
我认为你老公可能真没意识到他的做法伤害到你了。你可以多给他举些例子，让他清楚知道他的行为对你造成的影响。而且他也得学会客观处理婆媳矛盾，不能一味偏袒婆婆。要是你们自己解决不了，找专业人士帮忙也不错，他们能从专业角度分析问题，给出好的解决办法。