我离婚之后，感觉整个人像是被世界抛弃了一样。本以为就算婚姻没了，双方父母多少还能关心关心我，可现实却是他们都对我不管不问。我实在想不明白这是为什么。离婚前大家相处得还算融洽，虽说没有特别亲密，但也相安无事。离婚后我也没和他们闹过什么矛盾，怎么就突然这样了呢？我心里特别失落，甚至有些委屈，不知道该如何去面对这样的状况，也很想弄清楚他们这种态度背后的原因。
导师分析：
离婚后双方父母不管不问，背后存在多种原因。从双方父母自身的角度来看，首先，他们可能认为离婚是子女自己的选择，既然做出了决定，就应该自己承担后果。在他们的观念里，子女已经成年，有能力处理自己的生活问题，所以不想过多干涉，以免影响子女的自主决策和独立生活能力。
其次，父母们或许也面临着自身的压力和尴尬处境。离婚对于两个家庭来说都是一件不太光彩的事情，他们可能担心外界的眼光和议论，在亲戚朋友面前难以交代，所以选择以不管不问的方式来减少关注。而且，双方父母可能觉得介入子女的离婚后续事宜，会让原本复杂的关系更加棘手，比如担心偏袒一方会引起另一方的不满，从而引发新的矛盾。
从子女与父母的关系角度分析，可能在离婚前，双方父母与子女之间的情感交流就不够深入。表面上相处融洽，但实际上缺乏深层次的理解和沟通。所以当离婚这一重大事件发生后，父母不知道该如何表达关心，或者子女没有向父母传达自己需要关心的意愿，导致双方在情感上渐行渐远。
另外，离婚后家庭结构的变化也可能影响父母的态度。例如，重组家庭的可能性使得父母需要重新调整自己的生活重心和关注方向，在一定程度上忽略了离婚子女的感受。
导师建议：
首先，尝试主动与双方父母沟通。找一个合适的时间，分别和他们坐下来，心平气和地表达你对他们态度的感受，询问他们不管不问的原因。在沟通时，要保持诚恳和尊重，不要指责或抱怨，而是以解决问题的心态去交流。比如可以说：“爸妈，我离婚后感觉你们对我有些疏远，我心里挺难受的，是不是我哪里做得不好，还是你们有什么顾虑，可以跟我说说吗？”
其次，理解父母可能面临的压力。当了解到他们的想法后，站在他们的角度去思考，表达对他们处境的理解。可以适当地安慰他们，让他们知道你能承担起自己的生活，也希望他们不要因为外界的看法而过于为难。同时，强调你依然需要他们的关心和支持，这对恢复你的生活信心很重要。
再者，努力重建与父母的情感联系。在日常生活中，多关心父母的生活，主动分享自己的情况，包括生活中的困难和进步。通过一些实际行动，如定期看望他们、帮忙做些家务等，让他们感受到你的改变和对家庭关系的重视。这样逐渐增进彼此之间的信任和亲密感。
最后，如果沟通后情况仍没有改善，可以考虑寻求家族中其他长辈的帮助。比如祖父母、叔伯等，让他们从中调解，传达你的心意，了解父母的真实想法，帮助你们缓和关系。不要轻易放弃与父母修复关系的努力，相信通过真诚的沟通和行动，能够逐渐改变他们的态度。
网友评论一：
我觉得双方父母可能是觉得离婚是你自己的事儿，应该自己处理。但他们可能忽略了你其实也需要关心。你主动跟他们沟通这招挺对的，说不定他们就是不知道怎么开口呢。你好好跟他们说说，让他们知道你现在的处境，也许他们就会改变态度了。毕竟血浓于水，哪有父母不心疼自己孩子的呀。
网友评论二：
我猜双方父母是怕麻烦，或者怕得罪人。离婚这事儿挺敏感的，他们可能不知道该怎么平衡各方关系。你别太难过，既然他们不开口，你就主动点。多在他们面前表现表现，让他们知道你还是那个孝顺的孩子，只是现在需要他们的支持。说不定慢慢他们就会重新接纳你，关心你啦。