前段时间，我老公不小心撞了人，虽然事情最后解决了，但从那之后，他就一直拒绝和我同房。之前我们的夫妻生活一直挺正常的，可现在他总是找各种借口回避，要么说累了，要么说没心情。我问他是不是有什么心事，他也不愿意多说，就只是说让他静静。我很担心他，也不知道他这到底是因为什么，是心理上有什么压力，还是有其他的想法，真的很想弄清楚原因。
导师分析：
你老公在撞人事件后拒绝同房，很可能与这一意外带来的心理冲击密切相关。意外事故往往会引发人强烈的应激反应，尤其是撞人这样的事情，可能会让他产生深深的愧疚感、恐惧感和自责心理。这些负面情绪会占据他的内心，使其难以投入到亲密关系中。
从心理层面来看，他可能还没从事故的阴影中走出来。撞人事件可能让他对自身行为产生怀疑，甚至觉得自己 “不够好”“有污点”，这种自我否定的心态会让他在面对你时产生自卑感，进而回避亲密接触，担心自己无法给予你正常的情感回应，或者觉得自己不配拥有亲密关系。
另外，事故处理过程中可能伴随着经济压力、人际关系紧张等问题，这些现实层面的困扰也会消耗他大量的精力。当人处于高压状态时，生理和心理的需求都会被压抑，对夫妻生活的欲望自然会降低，他会不自觉地将注意力集中在解决问题和缓解内心焦虑上，从而忽略了亲密需求。
还有一种可能是，他担心自己的负面情绪会影响到你，选择独自承受压力，用拒绝同房的方式来隔绝内心的脆弱，避免让你看到他狼狈或痛苦的一面，这其实是一种不成熟的自我保护机制。
导师建议：
首先，给老公足够的时间和空间去消化情绪。意外带来的心理冲击需要时间平复，不要强迫他立刻改变现状，也不要反复追问原因，避免给他增加额外的压力。你可以用温和的方式告诉他，你理解他现在可能很难受，会一直陪着他，让他感受到你的包容和支持。
其次，主动搭建沟通的桥梁。选择一个他相对放松的时机，用非指责的语气表达你的关心，比如 “我知道你最近心里不好受，如果你愿意的话，我想听听你的想法，不管有什么事，我们可以一起面对”。引导他说出内心的恐惧、愧疚或压力，让他明白你愿意和他共同承担，而不是让他独自承受。
在生活中多给予他实际的关怀。比如，为他做一顿可口的饭菜，陪他散散步，或者只是安静地陪在他身边。这些细微的举动能够传递温暖，让他感受到家庭的安全感，逐渐减轻内心的紧绷感。同时，避免在他面前提及事故相关的负面信息，减少对他的刺激。
如果他的状态长时间没有改善，甚至出现失眠、情绪低落等情况，可以委婉地建议寻求专业帮助，比如心理咨询。专业人士能够运用专业的方法帮助他疏导情绪，缓解心理创伤，这并不是什么丢人的事，而是积极面对问题的方式。
网友评论一：
我觉得你老公大概率是因为撞人这件事心里有坎儿，毕竟这种事谁遇到了都会害怕、自责。他拒绝同房可能是没心思想这些，满脑子都是事故带来的各种麻烦和压力。这时候你别太急，多体谅体谅他，平时多关心关心他的生活，让他慢慢缓过来。等他心里的石头落地了，可能就会好起来了，夫妻之间最重要的就是互相理解嘛。
网友评论二：
男人有时候就是这样，遇到事喜欢自己扛着，不想让家里人担心。你老公拒绝同房，说不定是觉得自己现在这个状态没法好好回应你，怕你失望，或者是心里有愧疚感，觉得自己没做好。你可以试着用更温柔的方式打开他的心扉，让他知道你不是要追究什么，只是想和他一起分担。如果他一直封闭自己，也可以考虑找个合适的机会，跟他说说你的感受，让他明白你的担心。