最近我发现老婆总是瞒着我一些事，后来才知道她是怕我生气所以选择欺骗。比如，她买了一件比较贵的衣服，怕我觉得浪费钱，就说价格很便宜。还有她和朋友聚会回来晚了，怕我责怪，就编了个理由说公司临时加班。我知道她出发点可能是不想让我生气，但这种欺骗让我心里很不舒服，感觉我们之间的信任受到了影响。我不希望她用这种方式来处理问题，可又不知道该怎么和她沟通，才能让她明白我更希望她坦诚相待，而不是用欺骗来避免冲突呢？
导师分析：
从老婆怕老公生气而选择欺骗这一行为来看，原因主要有两方面。一方面，老婆可能对老公的情绪反应过度担忧。在以往的相处中，或许老公在面对类似事情时表现得较为情绪化，一旦知道某些事不符合自己的心意，就会大发雷霆，这使得老婆为了避免冲突，选择隐瞒真相。例如，老公可能在得知老婆购买较贵物品时，会严厉指责老婆不会过日子，久而久之，老婆便因害怕这种指责而说谎。
另一方面，老婆可能缺乏正确处理矛盾的方式。她没有意识到坦诚沟通才是解决问题的最佳途径，而是错误地认为欺骗能够维持家庭表面的和谐。她或许担心真实说出自己的行为和想法会引发激烈争吵，破坏家庭氛围，所以选择了这种看似 “轻松” 的方式。
从老公的心态来讲，发现老婆欺骗后心里不舒服，是因为感觉自己被老婆当成了一个无法理智沟通的人，同时信任感受到冲击。老公希望老婆能坦诚相待，共同面对生活中的各种情况，而不是通过欺骗来粉饰太平。这种欺骗行为让老公对老婆的行为动机产生怀疑，也对夫妻关系的稳定性产生担忧。
导师建议：
首先，老公要调整自己的沟通方式。当发现老婆欺骗后，不要急于指责，而是以平和、理解的态度与老婆交流。比如，可以选择一个轻松的氛围，像在饭后散步时，温和地说：“老婆，我知道你瞒着我一些事可能是怕我生气，但你这样做让我心里不太好受，我更希望你能直接跟我说，不管什么事我们都一起面对。” 通过这种方式，让老婆感受到老公愿意理性沟通，而不是一味发脾气。
其次，引导老婆正确处理矛盾。和老婆一起探讨在遇到可能引发冲突的事情时，应该如何坦诚沟通。可以列举一些具体的场景，一起商量出合适的应对方式。比如，老婆想买一件贵衣服，可以先和老公商量，表达自己对这件衣服的喜爱，同时也听听老公对家庭消费的看法，共同决定是否购买。这样既能让老婆表达自己的需求，又能避免因消费观念不同而产生的矛盾。
再者，建立信任机制。告诉老婆，自己会努力控制情绪，以后遇到问题会冷静处理，希望老婆能给予信任，坦诚相告。同时，老公自己也要言行一致，当老婆坦诚说出一些可能让自己不高兴的事时，要克制情绪，以积极的态度解决问题。通过一次次的良性互动，逐渐重建夫妻之间的信任。
最后，给予老婆时间和耐心。改变不是一蹴而就的，老婆长期形成的欺骗习惯可能不会马上改掉。老公要理解这一点，在老婆尝试坦诚沟通时，及时给予肯定和鼓励，让老婆感受到坦诚带来的积极效果，从而更加坚定地改变自己的行为方式。
网友评论一：
我觉得你老婆也是怕你生气才骗你的，出发点是好的。你呢，也别太计较了，以后跟她好好说，让她知道你不会乱发脾气。像买贵衣服这事儿，你要是平时别表现得那么小气，她估计也不会骗你。而且你也得给她点空间，女人嘛，有时候就是喜欢买点东西。只要不是太过分，睁只眼闭只眼得了，家庭和睦最重要。
网友评论二：
我站你这边，欺骗这事儿可大可小，时间长了肯定影响夫妻感情。你得跟你老婆严肃地谈一谈，让她明白信任是婚姻的基础。你自己也得反思下，是不是平时脾气太急了，把她吓得不敢说实话。两个人都改改，以后有什么事儿摊开说，这样日子才能越过越好。要是一直这么互相瞒着，迟早得出大问题。