最近和老公的关系变得很紧张，他居然以我们经常吵闹为由提出离婚。回想起来，这段时间我们确实争吵不断，为了一些生活琐事，比如家务分配不均、对双方父母态度等问题，经常各执一词，互不相让。每次吵完，我心里都不好受，可当时就是控制不住情绪。现在老公提离婚，我有点不知所措。一方面，我不想轻易放弃这段婚姻；另一方面，又不知道该如何改变现状，让老公打消离婚的念头。
导师分析：
老公以吵闹为由提出离婚，背后有着多方面的原因。从婚姻生活的现实角度看，频繁的吵闹已经严重影响了他对婚姻的体验和感受。家务分配不均，使得双方都觉得自己承担过多，心生委屈；对双方父母态度的分歧，容易引发家庭矛盾的扩大化，这些都在不断消耗着他对婚姻的热情和耐心。长期处于这种充满争吵的环境中，他会感到疲惫和无奈，认为离婚是摆脱这种困境的一种方式。从心理层面分析，老公可能在争吵中积累了大量负面情绪。每次争吵时，双方互不相让，言辞激烈，会伤害到彼此的感情。他的内心可能对婚姻产生了恐惧和失望，觉得这样的争吵无休无止，看不到婚姻的美好未来，从而产生逃避心理，提出离婚。对于妻子而言，面对老公提离婚，内心会充满纠结和痛苦。不想放弃婚姻，是因为对这段感情还有深厚的眷恋，以及对共同生活的不舍。然而，又不知道如何解决问题，是因为在争吵模式下，双方的沟通已经陷入困境，难以找到有效的解决途径。这种情况如果不妥善处理，婚姻很可能走向破裂，给双方都带来巨大的伤害。
导师建议：
首先，给彼此冷静的时间。当老公提出离婚后，不要立刻哭闹或激烈反驳，此时双方情绪都不稳定，强行沟通可能会让情况更糟。可以暂时分开一段时间，比如回娘家住几天，让双方都能平复情绪，理性地思考这段婚姻。在这个过程中，双方能更客观地看待争吵的问题，也能让老公感受到没有争吵的生活状态，重新审视离婚的决定是否过于冲动。其次，主动反思自身问题。在冷静的时间里，认真回顾每次争吵，思考自己在其中的行为和言语是否有不当之处。比如在家务分配上，是否过于计较自己的付出，没有考虑老公的感受；在对双方父母态度上，是否过于坚持自己的观点，没有尊重老公的立场。认识到自身问题后，为后续的沟通和改变做好准备。再者，进行真诚且深入的沟通。选择一个双方都心平气和的时机，比如在一个安静的咖啡馆，与老公坐下来好好谈谈。先表达对他提出离婚的理解，表明自己也意识到频繁争吵对婚姻的伤害。然后，诚恳地说出自己反思后的想法，承认自己在争吵中的错误，并提出改善的措施，比如制定合理的家务分配计划，共同探讨如何平衡对双方父母的照顾。在沟通中，多倾听老公的想法，了解他对婚姻的期望和不满，共同寻找解决问题的方法。最后，用实际行动做出改变。沟通后，要将承诺的改变落实到日常生活中。积极承担家务，主动改善对双方父母的态度，以实际行动让老公看到自己的决心和努力。同时，在日常生活中，注重与老公的情感交流，多关心他的工作和生活，增进彼此的感情。通过这些努力，逐渐修复婚姻关系，让老公打消离婚的念头。
网友评论一：
我觉得你老公提离婚可能就是被吵怕了，一时冲动。你先别慌，给他点时间冷静冷静，也正好自己反思反思。你俩以前肯定都有做得不好的地方，既然不想离婚，就好好改改。等双方都冷静下来，再心平气和地聊聊，把问题都摊开说清楚，说不定就能解决了。夫妻之间没有过不去的坎儿，就看愿不愿意为对方改变。
网友评论二：
这事儿可得重视起来，你老公既然提离婚，肯定是对你们的争吵忍很久了。我觉得你除了反思自己，也得让你老公知道他也有问题。但别在沟通的时候指责他，要心平气和地说。而且你得拿出实际行动来改变，光嘴上说没用。你可以从一些小事做起，比如多关心他，主动分担家务，慢慢挽回他的心，让他看到你对这段婚姻的诚意。