我和老公结婚有段时间了，最近我陷入了深深的纠结中。老公对我有过欺骗行为，这让我心里一直有个疙瘩。而且在亲密关系方面，也出现了问题，感觉我们之间越来越疏远，不像以前那样亲密无间。这些事让我很痛苦，我无数次想过离婚，可又有些犹豫，毕竟一起经历了不少，还有家庭的各种因素需要考虑。我不知道该怎么解决这种纠结的状态，到底要不要离婚，要是不离婚，又该怎么去修复我们之间的关系。
导师分析：
老公的欺骗行为对婚姻关系造成了严重冲击。欺骗往往会破坏信任，信任是婚姻的基石，一旦信任被打破，被欺骗方会产生强烈的不安全感和怀疑。这种欺骗可能是关于一些重要事情，比如经济状况、工作变动，也可能是情感方面，无论哪种，都会让你对他的行为动机和话语真实性产生质疑，进而影响你们之间的亲密关系。
在亲密关系方面，出现疏远可能是多种因素导致。老公的欺骗行为使得你内心对他产生抵触，下意识地拉开距离。同时，可能双方在生活中逐渐缺乏有效的沟通和情感交流，没有及时分享彼此的喜怒哀乐，使得情感连接变弱。另外，生活压力、工作忙碌等外界因素也可能分散了双方对亲密关系的关注和投入，导致关系愈发疏远。
你纠结是否离婚，是因为一方面老公的行为让你失望痛苦，觉得婚姻失去了原本的美好；另一方面，过往的感情经历、家庭责任以及对未来不确定性的担忧，又让你难以轻易做出决定。这种纠结状态会不断消耗你的精力和情感，使你陷入痛苦循环。
导师建议：
首先，和老公进行一次深度且坦诚的沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的环境，比如找个安静的周末午后，在家里舒适的角落坐下。先表达你对他欺骗行为的感受，告诉他这对你造成了多么大的伤害，同时询问他欺骗的原因。对于亲密关系疏远的问题，也坦率说出你的想法，了解他是否也察觉到并分析他认为的原因。在沟通中，要保持冷静，不要指责，而是以解决问题的态度去交流。
其次，如果老公对自己的行为表示后悔并愿意改变，那么可以尝试给他一个机会来修复关系。可以一起制定一些规则，比如相互坦诚、定期沟通等，帮助重建信任。在亲密关系修复上，共同参与一些活动，如一起做饭、看电影、旅行等，增加相处时间和互动，重新培养感情。也可以尝试一些增进亲密感的方法，比如每天给对方一个拥抱，说一些甜蜜的话等。
再者，如果经过沟通发现老公没有改变的意愿，或者你发现自己无法原谅他的欺骗行为，难以修复亲密关系，那么就要认真考虑离婚。在做决定前，咨询专业律师，了解自己在财产分割、子女抚养权（如果有孩子）等方面的权益。同时，寻求家人和朋友的支持，他们能从旁观者角度给予建议和情感上的安慰。
最后，无论最终决定是离婚还是修复关系，都要关注自己的心理健康。如果感到压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，他们能帮助你梳理情绪，做出更适合自己的决定，并且在后续过程中更好地应对各种情况。
网友评论一：
我觉得你别轻易离婚，先跟老公好好聊聊。说不定他欺骗有苦衷呢，要是他愿意改，就给他个机会。亲密关系疏远可以慢慢修复，多一起做点事，找回以前的感觉。离婚不是小事，要考虑清楚，别以后后悔。而且为了孩子，能不离婚就不离婚，给孩子一个完整的家。
网友评论二：
老公都欺骗你了，这真的很难原谅。亲密关系又不好，这样的婚姻还有啥意思。我觉得你别纠结了，直接离婚算了。长痛不如短痛，早点摆脱这种痛苦的婚姻，重新开始自己的生活。你还年轻，以后肯定能遇到更好的人，别在这种人身上浪费时间了。