我察觉到老婆对我有些失望，最近我还发现她开始和异性接触频繁。以前我们感情挺好的，可不知道从什么时候起，她渐渐对我不满，我猜可能是我在一些事情上没达到她的期望。看到她和别的异性走得近，我心里很不是滋味，又担心我们的关系会因此变得更糟。我想改变现状，却不知道该从何下手，怎样才能让她回心转意，重新重视我们的感情呢？
导师分析：
老婆对老公失望后与异性接触，原因较为复杂。从老公角度看，必然是在婚姻生活中存在诸多令老婆失望的行为。可能长期忽视老婆的情感需求，比如老婆生日、纪念日等重要时刻没有给予足够重视，在她遇到困难需要倾诉时没有耐心倾听，导致老婆内心的情感空洞得不到填补。又或者在家庭责任方面，家务分担不均，对孩子的照顾和教育参与过少，让老婆独自承担过多压力，从而对老公心生不满。从老婆的心态而言，对老公失望后，她内心渴望得到理解、关心与支持，而与异性接触可能是在寻求一种情感补偿。在与异性相处过程中，若对方能给予她在婚姻中缺失的关注和认同，就会不自觉地增加接触频率。但这种行为并非一定意味着她想背叛婚姻，更多是在失望情绪下的一种寻求慰藉的方式。然而，这种情况若不妥善处理，老公的猜疑和不满可能会引发夫妻间的争吵，进一步破坏夫妻关系。老婆可能会因老公的不理解而更加坚定与异性接触，陷入恶性循环，严重影响婚姻的稳定。
导师建议：
首先，老公要深刻反思自己在婚姻中的不足。回顾老婆日常表达的期望以及两人之间产生矛盾的场景，从中找出自己的问题所在。比如，是否答应老婆的事总是没做到，或者在沟通时总是敷衍。将这些问题一一罗列，清晰地认识到自己需要改进的地方。其次，真诚地向老婆道歉。选择一个合适的时机，比如在两人都比较放松的周末晚上，静下心来和老婆说：“亲爱的，我最近认真想了想，发现我在很多地方都做得不好，让你失望了，我真心向你道歉，希望你能给我一个改正的机会。” 在道歉时，态度要诚恳，眼神要专注，让老婆感受到你的诚意。再者，用实际行动做出改变。如果是家务分担问题，主动承担起更多家务，制定详细的家务分工表，并且严格执行。要是情感关怀不够，那就多花时间陪伴老婆，一起看电影、散步，分享彼此的生活点滴。在老婆生日或纪念日时，精心准备礼物和惊喜，让她重新感受到你的用心。最后，以平和的心态与老婆沟通她和异性接触的事情。不要指责质问，而是委婉表达自己的感受，例如：“老婆，我看到你和那位异性走得比较近，我心里有点担心，不是不信任你，只是害怕失去你。” 通过这种方式，让老婆知道你的担忧，同时也表达对她的信任，引导她坦诚说出与异性接触的原因和想法，共同解决问题。
网友评论一：
我觉得你得先从自身找原因，肯定是你之前让老婆失望太多了。既然意识到问题，就赶紧改，用实际行动证明你在乎她。至于她和异性接触，你别一上来就发脾气，好好跟她聊聊。说不定她就是想气气你，看你在不在乎她。只要你真心对她好，她肯定会回心转意的，别太着急。
网友评论二：
这情况确实有点棘手。你老婆和异性接触，你心里肯定不好受。但你也得理解她，她肯定是在你这儿受委屈了才这样。你就多关心她，多陪陪她，让她重新感受到你的爱。要是直接指责她和异性接触，可能会把她越推越远。给她点时间和空间，慢慢修复你们的感情，相信你们能度过这个难关。