我最近真的特别苦恼，感觉老公完全不理解我。生活里，不管我跟他分享什么事，他好像都没法站在我的角度去体会我的感受。就说前几天，我工作上遇到了特别棘手的难题，满心委屈地跟他倾诉，本以为他能安慰安慰我，结果他却只是轻描淡写地说 “这有什么大不了的”，当时我心里别提多失落了。还有平常一些小事，我在意的点他总是 get 不到，我说我累了想休息，他却觉得我太矫情。我尝试过跟他沟通，告诉他我的想法，可他依旧没什么改变，还是不能理解我。我现在都不知道该怎么办了，难道夫妻之间不应该相互理解吗？真希望能找到应对这种情况的好办法。
导师分析：
在这种夫妻相处的情境中，老公不理解妻子这一问题的产生，存在多方面原因。从老公的心态来看，一方面，男性和女性本身在思维方式上就存在差异。男性往往更倾向于理性分析问题，注重解决实际困难，而女性在倾诉时，更多是希望得到情感上的共鸣和安慰。所以当妻子倾诉工作难题时，老公下意识地从解决问题角度回应，忽略了妻子的情感需求。另一方面，可能老公自身生活压力较大，在面对妻子的倾诉时，无法全身心投入倾听，导致不能很好地理解妻子的感受。从妻子的心态来讲，妻子渴望在婚姻中得到老公的理解和支持，这是非常正常的心理需求。当这种需求得不到满足时，会产生失落、委屈甚至愤怒的情绪。妻子多次沟通后老公仍无改变，会让妻子觉得自己的努力没有成效，进而对婚姻关系产生担忧和焦虑。这种夫妻间理解的缺失，长期积累下来，会逐渐侵蚀夫妻感情，使婚姻关系出现裂痕，影响家庭的和谐氛围。这种情感问题的根源在于夫妻双方缺乏深入的沟通和对彼此思维方式、情感需求的深度了解，双方都站在自己的立场思考问题，没有真正走进对方的内心世界。
导师建议：
首先，妻子要再次尝试与老公沟通，但要注意沟通方式。选择一个双方都比较放松、没有外界干扰的时间和地点进行交流。沟通时，不要一味指责老公不理解自己，而是以平和的语气表达自己的感受。例如，“老公，上次我跟你说工作的事，你说那没什么大不了的，我当时真的特别失落，因为我只是想让你安慰安慰我。” 通过具体事例说明自己的感受，让老公更直观地了解他的回应给你带来的影响。在沟通中，也要引导老公表达自己的想法和感受。问问他为什么会那样回应，是不是当时有什么其他想法。通过这种方式，增进彼此的了解，发现老公不理解自己背后的真正原因。同时，尝试让老公了解女性的思维方式和情感需求。可以通过分享一些相关的文章、书籍或者视频，让他从理论上明白男女之间在沟通和情感需求上的差异。在日常生活中，也可以多引导老公参与一些情感类的讨论或者活动，培养他的情感敏感度。妻子自己也可以调整心态，不要对老公的理解抱有过高的期待，当老公没有立刻理解自己时，不要过于沮丧。给自己一些时间和空间去处理情绪，也给老公一些时间去改变和成长。如果条件允许，还可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们能够从更专业的角度为夫妻双方提供指导，改善夫妻关系。
网友评论一：
哎呀，我太懂你了，我老公以前也这样。我觉得你别光跟他说你要什么，得教他怎么做。就像你说工作的事，你可以直接跟他讲 “老公，我现在就想你抱抱我，安慰安慰我”。男人有时候就是神经大条，你不说清楚，他真不明白。而且别因为他一两次不理解就生气，多给他点机会，慢慢引导，说不定他就开窍了呢。夫妻之间就是得相互磨合嘛。
网友评论二：
我觉得你老公可能真不是故意不理解你，说不定他自己压力也大。你也别老盯着他不理解你的事，试着多理解理解他。比如他工作累了回家，你先给他个温暖的拥抱，关心关心他。等他心情好了，再跟他说你的事，可能他就更能理解你了。夫妻之间相互理解是相互的，你先付出，说不定他也会慢慢改变呢。别太着急，日子还长，慢慢经营。