我结婚好些年了，婚姻生活趋于平淡。最近，我遇到了一个特别心动的人，产生了婚外情。一边是多年的结发妻子，有共同的回忆、家庭责任；另一边是带给我新鲜感与激情的新欢。我陷入了深深的纠结，不知道该如何抉择。继续维持婚姻，感觉对不起新欢；选择新欢，又觉得对不起妻子和家庭。这种左右为难的处境让我痛苦不堪，到底有没有什么办法能帮我做出正确的决定呢？
导师分析：
首先，出现这种婚外情且难以抉择的状况，原因较为复杂。从个人心理角度，在平淡的婚姻生活中，人往往容易渴望新的刺激与情感体验，当遇到能带来新鲜感和激情的人时，就容易陷入婚外情。同时，这也反映出在婚姻中，情感需求可能未得到充分满足，无论是情感交流、陪伴还是其他方面。对于原配妻子，她可能在长期婚姻中，与你形成了一种稳定但缺乏新意的相处模式，没有察觉到你内心的变化。而新欢则凭借新鲜感和激情吸引了你。你处于这种两难境地，心态上既对新欢的感情有不舍，又对妻子和家庭怀有愧疚。你害怕做出错误选择，导致失去现有的安稳生活，又不甘心放弃新的情感体验。这种情况如果不妥善处理，无论最终如何选择，都可能给多方带来巨大伤害。选择新欢，可能破坏原本的家庭，让妻子和孩子承受痛苦；回归家庭，可能又会让新欢伤心，同时自己也可能长期陷入遗憾和自责之中。所以，必须谨慎对待，找到合适的解决办法。
导师建议：
面对这种婚姻中的婚外情抉择难题，第一步要暂停行动，给自己足够的时间冷静思考。不要急于做出决定，避免在冲动之下做出让自己后悔的选择。在这段冷静期内，认真审视自己的婚姻，回忆与妻子一路走来的点点滴滴，思考婚姻中存在的问题以及自己在其中的责任。接着，深入分析自己与新欢的感情。思考这种激情和新鲜感是否能够长久，是否建立在真正的了解和价值观契合之上。很多婚外情的激情往往只是短暂的，当激情褪去，可能会发现彼此并不合适。然后，尝试与妻子坦诚沟通。将自己内心的困惑和挣扎告诉她，虽然这可能会让她痛苦，但这是解决问题的关键一步。通过沟通，也许能发现婚姻中隐藏的问题，并共同寻找解决办法，有可能修复婚姻关系。如果决定回归家庭，就要坚决与新欢断绝联系，避免藕断丝连，给家庭带来二次伤害。同时，要努力改善与妻子的关系，增加情感交流，提升婚姻质量。若经过深思熟虑，认为与新欢的感情更值得追求，也要妥善处理好与妻子的离婚事宜，尽量减少对各方的伤害，尤其是孩子。总之，无论做出何种选择，都要为自己的决定负责。
网友评论一：
我觉得你还是得回归家庭。婚姻不是儿戏，多年的夫妻情分哪能说断就断。一时的新鲜感算什么，等激情退了，说不定就后悔了。你想想妻子这么多年的付出，还有你们共同的家庭，不能因为一时冲动就毁了。赶紧跟新欢断了，好好跟妻子过日子，努力修复你们的感情，这才是正事儿。
网友评论二：
从另一个角度看，如果你真的和新欢情投意合，那也不能完全忽视自己的感受。当然，离婚对家庭冲击很大，但一辈子那么长，要是一直委屈自己也不行。不过在做决定前，一定要慎重，多考察新欢，看看是不是真的适合一起生活。但不管怎样，都要妥善处理和妻子的关系，好聚好散，别伤了人还落个骂名。