我和男友最近发生了一些矛盾，让我特别苦恼。他的情绪变得很不稳定，稍微有点分歧，就会暴躁地骂人，而且最近还多次提出分手。每次他这样，我都特别伤心，也很迷茫，不知道该怎么应对。我很在乎这段感情，不想轻易放弃，可他这种暴躁的态度和频繁提分手的行为，让我觉得很无助。我尝试跟他心平气和地沟通，可他根本听不进去，依旧我行我素。我真的不知道该用什么策略来处理这种情况，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男友出现暴躁骂人并提分手的行为，背后有着复杂的原因和心态。从他自身角度来看，可能他本身不善于控制情绪，遇到分歧时，无法理性地表达自己的想法，只能通过暴躁骂人的方式来发泄不满。这或许与他成长环境有关，比如在一个经常争吵、缺乏有效沟通的家庭中长大，导致他处理矛盾的方式也比较极端。
频繁提分手，一方面可能是他在情绪激动时，用这种方式来威胁你，试图让你妥协，满足他的想法；另一方面，也可能他内心对这段感情本身就存在一些不满和困惑，借由这些矛盾爆发出来，用提分手来逃避问题或者试探你对他的感情。
而从你的角度，在乎感情却面对男友如此行为，感到伤心和无助是正常的。你尝试沟通却无果，这让你陷入困境。你不想放弃感情，但他的态度让你不知道该如何是好，既担心顺从他会助长他的不良行为，又害怕强硬应对会彻底失去他。这种纠结体现了你在感情中的挣扎与迷茫。
导师建议：
首先，当男友再次情绪暴躁骂人时，不要在当下与其争执。激烈的回应只会让矛盾升级，你可以选择暂时离开现场，给他和自己一些时间冷静下来。比如跟他说 “我知道我们现在情绪都不好，先各自冷静一下，等会儿再谈”，然后去另一个房间或者出门散散步。
等双方情绪都稳定后，找个合适的时机重新沟通。沟通时，先表达你对他的关心，比如 “我很担心你最近情绪这么不稳定，是不是遇到什么烦心事了”，以这种关心的方式开场，能让他感受到你的善意，降低他的防备心理。接着，坦诚地说出他暴躁骂人以及提分手对你造成的伤害，例如 “你每次这样骂我，还提分手，我心里特别难受，感觉很没有安全感”。
在沟通中，引导他说出内心真正的想法和不满。让他知道你希望解决问题，而不是单纯地争吵。如果他是因为某些具体事情对感情不满，一起探讨如何解决这些问题。要是发现他是情绪管理方面的问题，可以建议他学习一些情绪管理的方法，比如深呼吸、冥想等，帮助他控制情绪。
同时，你也要坚守自己的底线。明确告诉他，虽然你在乎这段感情，但他暴躁骂人以及频繁提分手的行为是你无法接受的。如果他继续这样，会对你们的感情造成严重影响。通过这种恩威并施的策略，既表达你对他的关心和对感情的重视，又让他知道哪些行为是不可取的，逐步引导他改变，维护健康的感情关系。
网友评论一：
我觉得你别太惯着他这脾气。他一暴躁骂人你就躲开，让他知道这样做你不会买账。等他冷静了再好好谈，要是他还是不改，你就得重新考虑这段感情了。不能一直让自己受委屈，感情是相互尊重的，他连这点都做不到，以后说不定更过分。
网友评论二：
我倒觉得他可能压力太大了才这样。你多关心关心他，了解他是不是工作或者生活上遇到啥难事了。有时候人压力大就容易情绪失控。你帮他一起解决问题，说不定他脾气就改了。而且你也跟他说说你的感受，让他知道他这样做你多难受，说不定他就意识到自己的问题了。