我跟女友在一起四年了，原本感情一直挺好。但最近这段时间，我明显感觉到她对我、对这段感情越来越厌烦。以前我们相处轻松愉快，可现在她总是不耐烦，甚至常常躲避跟我交流。而且当我提及结婚的事，她直接拒绝，态度很坚决。这让我特别苦恼，四年的感情投入不少，我很想跟她有个未来，却不知道她为什么会这样，也不知道该怎么改变现状，我到底该怎么做呢？
导师分析：
女友在四年恋情后逐渐厌烦且拒婚，原因较为复杂。从感情发展阶段看，四年时间可能使恋情进入倦怠期，新鲜感与激情逐渐消退，生活中的琐碎和重复开始凸显，容易引发厌烦情绪。在这一阶段，双方对彼此过于熟悉，曾经的吸引力下降，相处模式缺乏新意。
从女友个人心态而言，她可能对婚姻存在恐惧或担忧。或许看到身边不好的婚姻案例，对婚后生活产生焦虑，害怕失去自由、面临家庭压力等。也可能她对目前的生活状态、两人关系还有不满之处，觉得尚未达到自己理想的结婚条件，比如事业未稳定、经济基础不够坚实等。而她拒绝沟通，是不想面对这个令她纠结的问题，或是不知如何表达自己的真实想法。
从你的角度，可能在这四年里，你没有及时察觉到她内心的变化，没有满足她在感情中的某些需求，比如情感交流、共同成长等，导致她的厌烦情绪日益积累，最终以拒婚的形式爆发。
导师建议：
首先，给彼此空间。当女友表现出厌烦情绪，不要过度纠缠追问，这可能会让她更加反感。给她一些时间和空间去冷静思考，让她感受到你对她情绪的尊重。在这段时间里，你也可以反思自己在感情中的表现。
其次，深度沟通。待她情绪稍缓，找一个轻松舒适、不受打扰的环境，真诚地与她交流。先表达你对她的理解，让她知道你察觉到了她的情绪变化和对婚姻的态度，然后询问她内心真实的想法和感受。倾听时不要打断她，让她把担忧、不满等都倾诉出来。根据她的回答，共同探讨解决方案。
再者，制造新鲜感。尝试为感情注入新活力，改变相处模式。可以一起学习新技能，如烹饪、跳舞等；也可以计划一些特别的旅行，创造新的美好回忆。重新唤起她对这段感情的热情，缓解厌烦情绪。同时，在事业等方面展现出积极进取的态度，让她看到你们未来的希望，增强她对婚姻的信心。
网友评论一：
我觉得你女友可能就是到了倦怠期，四年时间不短了，难免会腻。你得给她点新鲜感，制造点小惊喜。比如时不时送她喜欢的花，带她去没去过的餐厅。关于结婚，她拒绝肯定是有顾虑，你得好好跟她聊聊，知道她在怕什么。只要你能解决她的担忧，说不定她就愿意跟你结婚啦，别太着急，慢慢来。
网友评论二：
我感觉她可能压根就不想跟你结婚，这四年也许只是她的一段经历。她现在拒绝结婚又厌烦你，说不定是有了新想法。你也别一直围着她转，提升下自己，多发展自己的事业和兴趣爱好。如果她真的在乎你，看到你的改变可能会回心转意；要是她还是坚持，那你也别耽误自己，重新寻找属于你的幸福。