我和男友在暑假经历了异地的情况，期间产生了不少矛盾。那些日子真的很难熬，我们因为一些小事频繁争吵，对彼此都造成了伤害。好在后来经过努力，矛盾算是解决了。可让我没想到的是，矛盾解决后，男友对我变得冷淡起来。以前他会主动找我聊天，分享日常，现在都是我主动，他的回应也很敷衍。我很在乎这段感情，不明白他为什么会这样，心里特别难受和迷茫，不知道该如何改变这种状况，让我们的感情回到从前。
导师分析：
首先，分析男友冷淡的原因。暑假异地期间的矛盾对他造成了一定的心理创伤。尽管表面上矛盾解决了，但在他内心深处，那些争吵和不愉快可能仍留下了阴影。频繁的争吵可能让他对这段感情产生了怀疑，担心类似的矛盾会再次出现，从而不自觉地拉开距离，以保护自己不再受到伤害。
从心态角度看，他或许在矛盾解决后，陷入了一种自我反思的状态。他可能在思考这段感情是否真的适合自己，两人在异地情况下暴露出的问题，是否预示着未来也难以和谐相处。这种不确定性让他变得谨慎，表现出冷淡的态度。
而对于你来说，你在乎感情，希望矛盾解决后一切能回到从前，所以对男友的冷淡格外敏感，内心充满痛苦和迷茫。这种一方急于修复关系，另一方却有所保留的状态，使得感情出现了不平衡。如果不及时处理，这种冷淡可能会逐渐消耗你们之间的感情，让关系变得更加疏远。
导师建议：
第一步，给男友一定的时间和空间。他现在处于自我调整阶段，过度的追问和纠缠可能会让他更加反感。可以先暂停主动联系的频率，给他一周左右的时间去思考和平复情绪，让他感受到你对他的尊重。
第二步，在这段时间里，自我反思异地期间矛盾产生的原因。回顾整个过程，分析自己在哪些方面做得不够好，比如是否过于敏感、沟通方式是否有问题等。明确问题后，思考如何改进，为后续与男友的沟通做准备。
第三步，选择一个合适的时机与男友进行深入沟通。可以通过视频通话或者见面的方式，面对面交流能更好地传达情感。沟通时，先表达对他的理解，承认自己在异地矛盾中的错误，让他知道你对自己的问题有清晰的认识。然后，询问他对这段感情的真实想法，耐心倾听他的顾虑和担忧。
第四步，针对他提出的问题，与他一起探讨解决方案。如果是沟通问题，可以制定一些沟通规则，比如每天固定时间交流、有问题及时说清楚等；如果是对异地的担忧，可以一起规划未来，看看如何减少异地时间，增加相处机会。通过共同制定解决方案，让他看到你对这段感情的认真态度和决心。
第五步，在日常生活中，通过一些小细节重新建立感情联系。比如偶尔给他寄一份小礼物，附上温馨的便签；分享一些有趣的事情，但不要过于频繁，把握好分寸。逐渐让他感受到你的温暖和爱意，重新拉近彼此的距离。
网友评论一：
我觉得你男友可能还没从之前的矛盾阴影里走出来。你别急着逼他，先按兵不动几天，让他自己缓缓。然后再找他聊聊，诚恳地说说你在矛盾中的不对，也问问他到底咋想的。说不定他就是害怕再经历那种争吵，你俩一起想想办法避免就好啦。平时也可以多关心他，偶尔给他点小惊喜，慢慢把感情拉回来。
网友评论二：
我感觉你男友这冷淡说不定是想分手的信号呢。不过你要是还想挽回，就主动点。但别一直主动，也得有点自己的生活，让他知道没了他你也过得精彩。跟他沟通的时候，别光说自己的想法，多听听他咋说，要是真有问题就一起解决。要是他还是很冷淡，那你也别太执着了，说不定前面有更好的在等你呢。