我和男友相处有段时间了，可最近我特别苦恼，因为他老是凶我。每次他凶我的时候，我心里都特别难受，感觉特别委屈。有时候是因为一些小事，比如我不小心把东西放错地方，或者做饭稍微咸了点，他就会大发雷霆。我不明白他为什么会这样，以前他可不是这样的。我很纠结，不知道这段关系还能不能继续维持下去。我想知道，从哪些方面可以判断因为男友凶我，这段关系到底值不值得我再坚持呢？
导师分析：
首先，男友老是凶你，这背后的原因可能是多方面的。从男友自身角度来看，有可能他近期生活压力过大，比如工作上遇到难题，面临业绩考核，或者家庭方面有一些困扰。在这种情况下，他无法很好地控制自己的情绪，就容易将这些负面情绪发泄在你身上。另外，他可能本身情绪管理能力较差，不懂得如何以温和的方式表达自己的不满。
从你们的关系角度分析，也许是你们在沟通模式上存在问题。可能长期以来，你们没有建立起良好的沟通渠道，导致他一有不满就通过凶的方式来引起你的注意。或者在以往的相处中，当他凶你后，你没有及时表明自己的感受，让他没有意识到这种行为对你造成的伤害。
关于能否维持关系，这取决于多个因素。如果男友凶你只是偶尔为之，且事后能够意识到自己的错误并诚恳道歉，说明他还是在意你的感受，只是在情绪控制上需要改进，这种情况下关系还是值得维持的。但如果他经常凶你，且对你的感受毫不在意，甚至变本加厉，那可能说明他并不尊重你，这段关系就需要重新审视。同时，你自己的感受也很重要，如果你在这段关系中因为他的凶，长期处于压抑、痛苦的状态，且尝试沟通后没有改善，那也需要慎重考虑是否继续维持。
导师建议：
当面临男友老是凶你，判断关系能否维持并做出应对，可参考以下建议。第一步，选择一个合适的时机与男友坦诚沟通。找一个双方都比较放松，没有外界干扰的时间，比如在周末的午后，心平气和地告诉他，他凶你的行为让你感到很难受。在沟通时，要具体指出他哪些行为、在什么场景下凶你，让他清楚了解问题所在。同时，表达你希望他以后能以更温和的方式与你交流。
第二步，如果男友愿意沟通并意识到自己的问题，你们可以一起探讨一些控制情绪和改善沟通的方法。例如，当他感觉自己要发脾气时，可以先离开现场，做几次深呼吸，让自己冷静下来。你们也可以约定一些沟通的小规则，比如轮流表达观点，不打断对方等。通过这些方式来改善你们之间的沟通模式。
第三步，观察男友在沟通后的改变。给他一些时间去调整，但也要设定一个观察期，比如一个月。在这期间，看他是否能够控制自己的情绪，减少凶你的次数。如果他有积极的改变，那说明他在努力维护这段关系，关系可以继续维持并朝着更好的方向发展。但如果他依旧我行我素，没有任何改变，那你可能需要重新思考这段关系对你的意义。
第四步，关注自己的感受。无论男友是否做出改变，你都要时刻关注自己在这段关系中的感受。如果经过努力，你还是无法摆脱因他凶你而带来的痛苦，那不要强迫自己继续留在这段关系中。你有权利追求一段让自己感到快乐、舒适的感情。同时，你也可以寻求家人、朋友的支持，他们或许能从旁观者的角度给你一些更客观的建议。
网友评论一：
我觉得吧，你得看他凶完你之后的态度。要是他凶完就后悔，马上来哄你，跟你道歉，说明他心里还是有你的，可能就是脾气急了点。这种情况你可以再给他点机会，跟他好好说说你的感受，说不定他能改。但要是他凶完就跟没事人一样，对你不理不睬，那可不行。这明显就是不把你当回事，这种关系就没必要再维持下去了，不然以后有你受的。
网友评论二：
我觉得你得先想想他以前为啥不凶你，现在为啥老凶你。是不是他最近真的压力太大了？如果是这样的话，你可以多关心关心他，帮他分担分担压力。说不定等他压力小了，就不会老凶你了。但要是他就是那种脾气不好，对谁都这样，那你可得慎重考虑了。毕竟以后日子还长，要是一直这样被凶，你肯定受不了。你得为自己的未来考虑考虑呀。