我和男友之间最近出现了一些状况，他跟我说给彼此 2 个月的舒缓期。他没明确说要分手，但从他的态度和言语中，我感觉他似乎有这个打算。这 2 个月的时间让我很煎熬，不知道他心里到底怎么想的。
我们之间近期确实有不少矛盾，争吵也变多了。比如，在一些生活规划上有分歧，我想早点稳定下来，他却觉得还想多闯荡几年。每次讨论这些，都会不欢而散。我很害怕这 2 个月过后，我们真的就分开了。我想知道该怎么利用这 2 个月的时间，是主动找他沟通解决问题，还是给他足够的空间让他自己思考？真的很迷茫，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男友给出 2 个月舒缓期且疑似要分手，原因较为复杂。从两人关系角度来看，近期频繁的矛盾与争吵，尤其是在生活规划上的分歧，严重影响了感情的稳定性。生活规划对情侣来说至关重要，不同的想法会让双方对未来感到迷茫，缺乏安全感，进而产生分开的念头。
从男友心态分析，他提出舒缓期，一方面可能是对这段感情仍有不舍，但当前的矛盾又让他感到困扰，不知如何解决，所以希望通过这段时间让双方冷静，重新审视这段感情。另一方面，他也许已经在内心有了分手的倾向，但又不想过于直接伤害你，所以用这种委婉的方式，给自己和你一个缓冲时间。
而你处于迷茫与害怕的状态，是因为对这段感情投入了很多，不想轻易失去。同时，对男友想法的不确定，让你不知该采取何种行动，既担心主动沟通会引起他反感，又害怕不主动会真的导致分手。
导师建议：
首先，在这 2 个月内，先给彼此一定空间。刚进入舒缓期，男友可能希望有独立思考的时间，此时过度纠缠可能适得其反。在最初的 1 – 2 周内，减少主动联系的频率，但也不要完全断联，可以偶尔发一些简短、温馨的消息，如 “今天看到一朵很漂亮的花，突然想起你”，保持一定的情感连接，但不要涉及感情矛盾等敏感话题。
其次，利用这段时间自我反思。认真回顾你们之间的矛盾，思考自己在其中的行为与态度。对于生活规划的分歧，重新审视自己的想法，是否可以适当调整，或者找到折中的办法。例如，你可以思考在男友闯荡的过程中，怎样实现自己稳定生活的部分需求，像先进行一些职业技能提升，为未来稳定生活做准备。
然后，在 2 – 3 周后，找一个合适时机主动与男友沟通。选择轻松的环境，如一起去曾经有美好回忆的地方散步。沟通时，先表达理解他需要时间思考，然后分享自己对这段时间反思的结果，重点是关于解决矛盾的想法。比如，你可以说 “我想了很多，关于生活规划，我觉得我们可以这样…… 你看怎么样”，以平等、协商的态度交流，引导他说出内心真实想法。
最后，如果沟通后发现双方仍无法达成一致，也要做好接受现实的准备。尊重彼此的选择，即使最终分手，也要相信这是人生的一段经历，会让你成长，未来还会遇到更合适的人。但如果双方能在沟通中找到解决问题的方向，那么就共同努力，珍惜这段感情，在后续相处中避免再出现类似矛盾。
网友评论一：
我觉得你还是主动点好。2 个月时间不短，要是就这么干等着，说不定他就真的想分手了。主动找他沟通，把你的想法都告诉他，让他知道你很在乎这段感情，也在努力解决问题。说不定他看到你的诚意，就改变主意了呢。毕竟一段感情不容易，能挽回还是尽量挽回。
网友评论二：
我倒觉得应该给他足够空间。他既然提出了舒缓期，肯定是想自己静静。你要是一直打扰他，他可能会更反感。在这 2 个月里，你就好好提升自己，让自己变得更优秀。说不定 2 个月后，他看到不一样的你，会重新被吸引，你们的感情也能更进一步。要是他还是坚持分手，那也说明他不值得你留恋。