我和女友分手了，可分手后我发现她对我特别厌烦。我尝试联系她，想跟她好好聊聊，看有没有可能挽回这段感情，结果她要么不回我消息，要么就很不耐烦地让我别再打扰她。我真的不明白为什么会这样，我觉得我没做什么太过分的事呀。现在这种情况让我很苦恼，我还是很在乎她，想要改善我们之间的关系，却不知道该从哪里入手。有没有人能帮我想想办法，解决她厌烦我的这个问题呢？
导师分析：
从女友厌烦你的情况来看，可能有多方面原因。首先，在分手之后，她或许想要一个全新的开始，而你的频繁联系让她感觉自己的生活被打扰，无法顺利进入新的状态，所以产生厌烦情绪。这表明她渴望独立的空间和时间去处理分手带来的情绪和重新规划生活。其次，也许在之前的相处过程中，积累了一些她没有说出口的不满。虽然你觉得自己没做过分的事，但可能一些日常的行为习惯、沟通方式等让她心里产生了芥蒂。而分手后，这些情绪集中爆发，导致她对你厌烦。从你的角度，分手后想要挽回，这种心情可以理解。但你的急切挽回行为，没有考虑到她当下的需求，可能给她造成压力。你没有意识到她需要时间去消化分手这件事，就急于求成，反而起到了反效果。这种不恰当的挽回方式，进一步加深了她对你的厌烦，也让你自己陷入了困境，让挽回变得更加困难。
导师建议：
首先，给女友足够的空间和时间。停止目前频繁的联系，让她感受到你尊重她想要独立空间的需求。这个时间可以根据你们之前感情的深度和分手的激烈程度来定，一般一到两个月比较合适。在这段时间里，专注于自己的生活，提升自己。比如，可以学习一项新技能，参加健身锻炼，让自己变得更加优秀。其次，反思你们之前相处中可能存在的问题。回忆在日常相处中，她有没有表现出不满或者不开心的瞬间，思考自己的行为和沟通方式是否有需要改进的地方。例如，是不是自己过于大男子主义，忽略了她的感受；或者在沟通时总是急于表达自己，而没有认真倾听她的想法。只有找到问题的根源，才能有针对性地做出改变。当一段时间过去，你感觉她的厌烦情绪可能有所缓解时，可以尝试以一种全新的方式重新联系她。不要一开始就提复合，而是以朋友的身份，分享一些有趣的事情或者你最近的成长和改变。如果她愿意回应，就保持轻松愉快的交流，逐渐修复你们之间的关系。在交流过程中，适时地表达你对之前相处中不足的认识和歉意，让她看到你的真诚和改变，为挽回感情创造机会。
网友评论一：
兄弟，我觉得你先别急着挽回。她现在厌烦你，你越凑上去，她越烦。就像我之前分手，也特烦前女友老找我，后来她不找了，我反而开始想她的好了。你就按导师说的，给她点时间，自己也好好提升下。说不定过段时间，她就主动联系你了。就算她不联系，你变得更优秀了，再去挽回，成功几率也大些呀。
网友评论二：
我认为你得认真想想她为啥厌烦你。是不是以前在一起的时候，你有些做法让她不开心了，只是她没说出来。你可以找共同朋友问问，从侧面了解下情况。知道原因后，再找机会跟她诚恳道歉。但别一上来就道歉，得先让她愿意跟你交流。等她态度缓和了，再把你反思的问题和道歉的话跟她说，说不定能化解她的厌烦情绪，让她重新接受你。