我最近在恋爱里碰到了个特别糟心的事儿。我和男友提前约好了一起出去玩，我满心期待地做了各种准备，结果到了约定时间，他不仅没出现，连个消息都没有。我不停地给他打电话、发消息，可都石沉大海，完全联系不上他，就这么失联了。这已经不是第一次了，之前也有过类似爽约的情况，但这次还直接失联，真的让我又生气又担心。我不明白他为什么要这样，心里特别纠结，不知道该怎么处理这种状况，是继续等他联系我，还是主动去找他问清楚，真的好迷茫。
导师分析：
男友出现爽约且失联的情况，原因可能是多方面的。从他自身角度来看，或许是工作或生活中突发了紧急状况，比如工作上临时有重要任务需要加班处理，或者家里突然有事，导致他无暇顾及与你的约会，且忙得没时间通知你。但如果这种情况多次发生，那可能是他对这段感情不够重视，没有将你们的约会放在心上，缺乏对感情的责任感。从他的心态层面分析，有可能他在面对感情问题时，选择了逃避的方式。也许近期你们的感情出现了一些矛盾，他不知道如何面对你，所以通过爽约和失联来暂时躲避。又或者他自身性格比较随性，没有很强的时间观念和契约精神，对爽约的后果没有足够的认识，觉得只是小事，却没意识到这会给你带来极大的困扰。而你，在遭遇这种情况后，生气是因为他的行为不尊重你，破坏了你对约会的美好期待；担心则是出于对他的关心，害怕他出什么意外。多次经历这样的事，会让你对这段感情产生怀疑和不安，在应对上陷入两难，不知道该如何抉择，这严重影响了你在感情中的体验和对未来的信心。
导师建议：
首先，当男友爽约失联后，先保持冷静，给他一定时间去处理可能出现的突发状况。比如，在失联后的 2 – 3 小时内，可以继续尝试联系他，但不要过于频繁，避免给他造成压力。如果超过这个时间他仍未回应，你可以通过他的亲朋好友打听他的消息，确认他是否平安。其次，等联系上他后，要及时与他沟通。不要一开始就指责他，而是表达你对他的担心以及爽约给自己带来的失望。例如，你可以说：“亲爱的，你突然失联，我特别担心你是不是出了什么事，而且这次爽约真的让我很失落，之前也有过类似情况，我希望我们能好好聊聊这件事。” 然后，倾听他的解释，判断他爽约失联的原因是偶然的突发状况还是对感情的态度问题。如果是前者，和他一起探讨应对方法，比如以后遇到突发情况提前告知你，或者给你一个能联系到他的备用方式。若是后者，你需要严肃地告诉他这种行为对你造成的伤害，强调感情中相互尊重和责任的重要性。明确表达你对他的期望，如果他希望继续这段感情，就必须做出改变。同时，你也要给自己设定一个底线，如果他再次出现类似行为，你要考虑这段感情是否还值得继续。
网友评论一：
我觉得你得跟他好好说道说道，这事儿太不应该了。就算真有突发情况，提前说一声能怎么样呢。你这次得让他知道他的行为有多过分，别轻易就原谅他。要是他下次还这样，那可不行，说明他根本就不在乎你。你也别太担心了，先看看他怎么说，说不定他真有苦衷呢，但一定得让他给个保证。
网友评论二：
这情况确实让人头疼，他老这样确实不好。但你也别急着发火，说不定他真遇到啥难处了。等联系上他，听听他怎么解释。要是他是因为工作或者家里的事，你也理解理解他。不过得跟他说清楚，以后不能再这样了。感情嘛，就是要相互理解，你也得站在他角度想想，说不定沟通好了就没事了。