我最近心里挺难受的，就跟男友哭诉，本想着他能安慰安慰我，给我点温暖和支持。可没想到，他不但不安慰我，反而指责我，说我太脆弱，遇到点事就知道哭，还说我这样让他很心烦。当时我就懵了，心里更委屈了。我不明白他为什么要这样，平时感觉他对我还挺好的呀。现在我不知道该怎么面对他，也不知道该怎么处理这种情况，难道以后遇到事都不能跟他倾诉了吗？真希望有人能给我支支招。
导师分析：
男友在你哭诉时不安慰反指责，原因可能是多方面的。一方面，他或许不擅长处理他人的负面情绪，面对你的哭诉感到手足无措，内心的焦虑转化为指责，试图通过这种方式让你停止哭泣，以缓解自己的紧张。另一方面，他自身可能也承受着压力，当你向他哭诉时，他无法再负荷额外的情绪，从而以指责来释放自己的压力。
从心态上看，你在脆弱时向男友哭诉，是希望得到情感上的支持，将他视为依靠。而他的指责让你感到委屈和困惑，觉得不被理解。男友可能没有意识到你对安慰的强烈需求，只从自身感受出发，认为你的哭诉是一种负担，没有站在你的角度去体会你的痛苦。这种双方心态的错位，导致矛盾产生，若不妥善处理，会影响你们之间的感情信任。
导师建议：
首先，在当下你要先稳定自己的情绪。因为男友的指责，你可能情绪更加激动，但此时不要立刻与他争吵，这只会让情况更糟。可以先做几次深呼吸，让自己稍微平静下来。
等情绪稍微平稳后，和男友坦诚沟通。告诉他你当时哭诉是因为心里实在难受，非常需要他的安慰，而他的指责让你更加伤心。在沟通时，不要指责他，而是表达自己的感受，比如 “我当时那么难过找你倾诉，是希望你能抱抱我，可你指责我，我感觉心都凉了”。同时，也询问他为什么会不安慰反而指责，给他表达的机会，了解他内心真实的想法。
如果是因为他不擅长处理情绪，你可以和他一起学习如何应对彼此的负面情绪，比如通过阅读相关书籍、观看情感类讲座等。要是他是因为自身压力大才如此，你要表示理解，同时提醒他以后可以换种方式表达，比如先坦诚说自己压力大，稍后再安慰你。在以后的相处中，你也可以提前和他沟通，希望他在你哭诉时能给予怎样的回应，让他明白你的需求。
网友评论一：
这男友也太不会安慰人了吧！人家伤心难过找他，他不帮忙就算了，还指责，真的很过分。妹子，你别太委屈自己，找个时间好好跟他讲讲你的感受，要是他还是这样不理解你，那你得重新考虑这段感情了。毕竟在你脆弱的时候都不能给你依靠，以后还能指望他干啥。感情是相互扶持的，他这点都做不到可不行。
网友评论二：
我觉得可能他真不是故意要指责你，说不定就是不会安慰人。你可以跟他好好沟通一下，告诉他你需要什么样的安慰。说不定他就是直男思维，以为指责能让你振作起来呢。两个人在一起就是要多磨合，互相理解。你也别因为这一次就对他失望，给他个机会改正。要是他听进去了，以后能好好安慰你，那这段感情还是可以继续好好发展的。