我和男友在一起两年，最近才发现他居然劈腿了这么久。知道这个消息的时候，我感觉天都塌了，满心都是震惊、愤怒和痛苦。这两年我全心全意对他，怎么也没想到会发生这种事。现在我不知道该如何面对他，也不知道该怎么处理这段感情。我想过直接分手，可又觉得两年的感情不是说放下就能放下的。但要是不分手，心里这道坎又实在过不去。我到底该怎么做，才能让自己从这种痛苦中走出来，重新开始生活呢？希望大家能给我一些建议。
导师分析：
从你的角度看，发现男友劈腿两年，这种巨大的背叛带来的冲击是毁灭性的。你全心全意付出感情，换来的却是欺骗，愤怒和痛苦是必然的反应。在分与不分之间纠结，是因为两年的感情投入让你难以割舍，习惯了有他的生活，同时也对曾经的美好回忆抱有一丝留恋。然而，不分手又无法释怀他的背叛，这是对自己内心的折磨。这种矛盾心理使你陷入痛苦的抉择中。
从男友角度，他劈腿两年，说明他在感情中缺乏忠诚和责任感。他一方面享受着你给予的感情，另一方面却在寻求其他感情刺激。他可能没有考虑到自己的行为会给你带来多么大的伤害，或者说他根本不在乎你的感受。他这种行为反映出他在处理感情问题上的不成熟和自私。
你们这段感情中，信任已经被彻底摧毁。而你之所以难以抉择，还因为缺乏足够的勇气去面对分手后的生活，担心自己无法适应没有他的日子。但如果不解决这个问题，继续维持这段感情，你可能会在未来遭受更多的痛苦。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间去冷静思考。刚得知男友劈腿，情绪处于极度波动状态，此时做任何决定都可能不理智。可以找个安静的地方，比如独自去旅行，或者在安静的房间里整理思绪，让自己从愤怒和痛苦中慢慢走出来，理智地分析这段感情。
其次，和男友进行一次坦诚的沟通。在沟通时，不要被情绪左右，冷静地表达你对他劈腿行为的感受和看法，询问他劈腿的原因以及他对这段感情的想法。通过这次沟通，你能更清楚他对感情的态度，也能让自己对这段感情有更清晰的认识。但要注意，沟通的目的不是为了挽回，而是为了让自己彻底明白这段感情的状况。
如果决定分手，那就果断切断联系。删除他的联系方式，避免看到与他有关的东西勾起回忆。同时，将注意力转移到自己身上，多参加社交活动，结交新的朋友，培养新的兴趣爱好，让自己的生活充实起来。时间是治愈伤痛的良药，随着时间推移，你会慢慢从痛苦中走出来。
要是经过思考和沟通，你觉得还想再给这段感情一次机会，那男友必须做出实质性的改变。他要主动断绝与第三者的联系，并且给予你足够的安全感，比如主动报备行踪，让你随时能联系到他。你也要建立起自己的底线，如果他再次背叛，绝不原谅。在这个过程中，寻求专业心理咨询师的帮助，有助于修复你们之间的感情创伤。
网友评论一：
我觉得你必须得分手啊！劈腿两年，这性质太恶劣了。他根本就不尊重你，也不珍惜你们的感情。你要是不分手，以后心里这根刺会一直扎着你，说不定他还会再犯。你这么好，离开他肯定能遇到更好的人。别再留恋这两年的感情了，及时止损才是对的。
网友评论二：
我倒是觉得可以再给一次机会。毕竟两年的感情不容易，人都会犯错，说不定他现在已经后悔了。但他必须得有实际行动，让你看到他想改正的决心。你也得跟他约法三章，要是再犯，就绝对不能原谅。你可以先观察一段时间，看看他能不能真的改变，给自己和他一个机会，也不至于以后后悔。