我和女友恋爱有段时间了，期间经历了多次分手又复合。最近我发现她有些异常行为，比如以前她很热情开朗，现在却经常莫名沉默寡言，对我的态度也忽冷忽热。有时候我主动找她聊天，她回应也很敷衍。我不明白为什么会这样，是之前多次分手复合给她造成了心理伤害，还是有其他原因呢？我很担心我们的感情，想弄清楚她这些异常行为背后的原因，也好做出应对。
导师分析：
恋爱多次经历分手又复合，女友出现异常行为，背后存在多方面原因。从心理创伤角度来看，多次分合就像在感情的伤口上反复撒盐。每一次分手带来的痛苦与不安，即便复合后也可能在她心里留下阴影。她或许会对这段感情的稳定性产生严重怀疑，不再像最初那样全身心投入，所以表现出沉默寡言，试图通过减少情感表达来避免再次受到伤害。
从信任重建的层面分析，多次分合使得信任关系变得脆弱。尽管复合，但过去分手时的矛盾与伤害依然历历在目，她不确定这次复合是否真能长久，对你的信任难以迅速恢复到最初状态。这种不信任导致她对感情有所保留，态度忽冷忽热。她一方面害怕再次受伤，另一方面又期待感情能稳定发展，内心的纠结让她的行为表现异常。
此外，自我保护机制也在发挥作用。多次分合的经历让她明白感情充满变数，为了不让自己再次陷入痛苦，她开启自我保护。通过敷衍回应你的聊天，她试图与你保持一定距离，避免过度投入感情，万一再次分手，受到的伤害能降到最低。同时，多次分合也可能让她对这段感情产生疲惫感，热情被消磨殆尽，面对感情时失去了往日的积极主动。
最后，她可能在重新审视这段感情。经历多次分合，她开始思考两人是否真的合适，这种思考过程中，她的行为会不自觉地发生改变，试图通过拉开距离来更客观地看待你们之间的关系，判断是否值得继续走下去。
导师建议：
首先，给予她充分的时间与空间。认识到她的异常行为源于过去经历带来的伤害，不要急于追问她为什么态度改变。给她足够时间去调整心态，让她感受到你对她的尊重。在这段时间里，你可以适当地关心她，但不要过于频繁，避免给她造成压力。比如每隔几天发一条关心的信息，询问她最近过得怎么样，有没有发生有趣的事。
其次，重建信任至关重要。用实际行动证明你对感情的坚定。遵守承诺，无论是小的约定还是大的规划，都要说到做到。例如，答应陪她去看一场电影，就一定要安排好时间赴约。通过日常的点滴行为，逐渐让她重新建立起对你的信任，让她相信这次复合后感情会更加稳定。
再者，深入坦诚地沟通。选择一个合适时机，与她进行一次长谈。告诉她你已经察觉到她的变化，并且表达你对她的关心与担忧。在交流过程中，鼓励她说出内心真实想法，不要打断她，认真倾听她在多次分合中的感受与痛苦。同时，你也要真诚地分享自己对这段感情的看法与期望，让她知道你和她一样希望感情能够长久。
另外，制造美好新回忆。多次分合让之前的美好回忆可能蒙上阴影，通过创造新的美好经历来填补过去的创伤。可以一起去一个从未去过的地方旅行，或者尝试一项新的运动，在新的体验中重新建立积极的情感联系，让她感受到这段感情还有许多值得期待的地方。
最后，自我反思与改变。回顾之前多次分手的原因，思考自己在感情中有哪些做得不好的地方。针对这些问题做出改变，例如如果之前是因为脾气不好导致分手，那就努力控制自己的情绪，学会在矛盾出现时理性沟通。让她看到你的改变，增加她对这段感情的信心。
网友评论一：
我觉得你得主动点，多关心她。女生嘛，本来就比较敏感，经历这么多次分合，肯定心里没底。你就每天多找她聊聊天，分享点有趣的事，逗她开心。而且一定要让她知道你对这段感情是认真的，比如时不时送个小礼物，给她点小惊喜。像我之前和我对象也分合过几次，后来他就是特别用心，天天给我报备他的行踪，让我特别有安全感，慢慢地我们感情就越来越好啦。
网友评论二：
我倒是觉得你别逼得太紧。她现在这种状态，说不定就是想静一静，重新考虑你们的关系。你要是一直追着问，她可能更烦。你就先做好自己的事，提升自己，比如去学个新技能，或者把工作做得更好。等她主动找你了，再好好聊聊。说不定她看到你的改变，就会重新燃起对这段感情的热情呢。就像我一朋友，分手后努力提升自己，健身、学习，整个人变得特别有魅力，后来对象主动求复合，现在两人可甜蜜了。