我最近真的特别困惑，前男友都已经有新欢了，却还时不时联系我。有时候是发消息问我最近过得怎么样，有时候又像以前一样和我分享生活中的琐事。这让我心里很不是滋味，不知道他到底想干什么。我不明白，他既然已经开始了新恋情，为什么还要来打扰我的生活呢？这背后到底有着怎样的原因，真的让我捉摸不透，所以想寻求大家的帮助，分析分析这到底是怎么回事。
导师分析：
前男友有新欢还联系你，原因可能是多方面的。从他的心态角度看，首先，可能是他对过去的感情仍有留恋。你们曾经共同度过的时光在他心中留下了深刻印记，即便开启了新恋情，过去的美好回忆依旧让他难以忘怀，忍不住想要和你保持联系，回味曾经的情感。其次，他或许是出于一种比较和优越感的心理。有了新欢后，他联系你，潜意识里可能想让你看到他如今的幸福，或者想在与你对比中，确认自己新恋情的优势，满足自己的虚荣心。再者，他可能是对现有的感情并不满意。新欢或许在某些方面未能达到他的预期，而他想起了你曾经的好，试图从你这里获取情感弥补，将你作为情感的备胎。另外，也有可能是他本身就是一个边界感模糊的人，不懂得与前任保持适当距离，认为联系你是很正常的事，没有考虑到这样做会对你造成困扰。从你的角度来说，他的联系让你感到困惑和纠结，这很正常。你对过去的感情或许也还有一些余情，他的突然联系，让你原本已经趋于平静的心再次泛起涟漪。同时，你对他联系背后的意图感到好奇，这种不确定性让你陷入思考，不知道该如何应对。
导师建议：
首先，你要明确自己的态度。找个恰当的时机，心平气和地和前男友沟通，告诉他他的联系已经对你造成了困扰，询问他联系你的目的究竟是什么。在沟通时，保持冷静，不要被他的言语轻易牵动情绪。如果他只是单纯想做朋友，你需要慎重考虑自己能否接受这种关系，若无法接受，就要明确拒绝。其次，如果他是对过去感情留恋或者将你当备胎，你必须坚定立场，让他明白你们已经是过去式，你不会再卷入他复杂的感情纠葛中。切断他不恰当的念想，以免自己受到更深的伤害。再者，专注自身生活。无论他出于何种原因联系你，都不要让这件事过度影响你的生活。把更多的时间和精力放在自己的工作、学习以及兴趣爱好上，提升自己。当你自身变得充实且强大，外界的干扰对你的影响就会减小。最后，倘若你发现自己难以处理这种复杂的状况，可以向身边信任的朋友、家人倾诉，他们或许能从旁观者的角度给你一些实用的建议。若问题依旧无法解决，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，让他们引导你走出困惑。
网友评论一：
我觉得他就是吃着碗里看着锅里的。都有新欢了还联系你，明显不道德。你可千万别被他几句甜言蜜语就哄住了。他要是真珍惜你，当初就不会分手。现在联系你，要么是想证明自己魅力大，要么就是对新欢不满意想找你当备胎。你得赶紧跟他划清界限，别理他。别让他打乱你的生活节奏，好好过自己的日子，别给他伤害你的机会。
网友评论二：
说不定他真的是因为忘不了你才联系你呢。人有时候就是这样，失去了才懂得珍惜。虽然他有新欢了，但可能在相处过程中发现还是你好。不过，这也得看你对他还有没有感情。要是你还喜欢他，不妨跟他深入聊聊，看看有没有复合的可能。但要是你已经放下了，那就直接拒绝他，别给他错觉，不然最后受伤的还是你自己。