我和女友分手了，这让我挺难过的。分手后我尝试跟她沟通，想让她了解我现在的状况，也想知道她的想法，可她却拒绝了解，对我的话根本不想听。然而，她又时不时地联系我，问一些无关紧要的事，比如我最近吃了什么，工作忙不忙之类的。这让我特别困惑，她到底是怎么想的呢？我完全不知道该怎么应对这种情况，是该迎合她的联系，还是干脆跟她断了联系，好好放下这段感情呢？
导师分析：
从女友的角度来看，她分手后拒绝了解你，可能是因为她还没有准备好面对分手后与你相关的一切。或许分手给她带来了伤害，她害怕再次深入了解你的情况会勾起那些痛苦的回忆，或者担心自己会因此动摇分手的决心。而她又时不时联系你，原因可能较为复杂。一方面，习惯使然，在恋爱期间养成的联系习惯难以一下子改掉，所以不自觉地就想跟你交流。另一方面，她可能对这段感情还存在一些不舍，通过询问无关紧要的事来保持与你的某种连接，但又不想直接面对深层次的情感问题，所以选择这种较为轻松的联系方式。
从你的角度，女友这种矛盾的行为让你感到困惑是很正常的。你渴望与她沟通，是希望能够解决分手的矛盾，或者至少弄清楚她的想法，给自己一个明确的答案。但她的拒绝了解让你受挫，而又联系你的行为又让你心存幻想，不知道她到底对这段感情持何种态度。这种不确定性让你在应对上陷入两难，不知道该迎合她继续联系，还是果断断联以放下感情。
从两人关系层面分析，这种状况反映出你们在分手后处于一种模糊不清的过渡阶段。双方都没有完全处理好分手带来的情感冲击，也没有明确彼此在分手后的角色和关系。这种模糊性如果不及时处理，可能会让双方都陷入痛苦和纠结之中，不利于双方走出过去，重新开始。
导师建议：
首先，找个合适的时机，认真地跟女友表达你的困惑。在沟通时，保持冷静和理智，不要指责她的行为，而是以平和的语气说：“亲爱的，我知道我们分手了，但你拒绝了解我却又联系我，这让我很困惑，我想知道你心里到底是怎么想的。” 通过这次沟通，尝试了解她行为背后的真实想法。
其次，根据她的回应来决定后续的行动。如果她表示对感情还有留恋，但又害怕面对问题，那么你可以提议一起解决之前存在的矛盾，给彼此一个重新审视感情的机会。比如一起回忆过去的美好时光，同时坦诚地交流导致分手的原因，看看是否能够解决。但如果她只是因为习惯联系你，并没有复合的想法，那么你需要坚定自己的立场，告诉她这样的联系会让你难以放下，希望双方能够暂时断联，各自冷静一段时间，以便更好地面对未来。
然后，无论结果如何，都要专注于自我成长。分手后是一个提升自己的好时机，可以多参加一些社交活动，学习新的技能，丰富自己的生活。当你自身变得更加充实和优秀时，无论是继续发展这段感情，还是开启新的恋情，你都能更加自信和从容。
最后，如果在断联后，经过一段时间你发现自己仍然无法放下她，而她也有同样的感受，可以再次尝试联系，重新探讨复合的可能性。但要注意，这次要更加谨慎地处理感情中的问题，避免重蹈覆辙。
网友评论一：
这女生的行为确实让人摸不着头脑。我觉得你先别急着做决定，跟她好好聊聊，说不定她就是心里纠结，不知道该怎么面对你。要是她还喜欢你，那就一起解决问题，重新在一起呗。但要是她只是习惯联系你，没别的想法，你就果断点断联，别让自己陷在这不清不楚的关系里，时间长了更难受。
网友评论二：
我感觉她可能就是舍不得放下你，但又害怕再受伤害，所以才这样矛盾。你要是还喜欢她，就多给她点时间，慢慢引导她说出心里话。但要是你觉得这种忽冷忽热的态度让你很痛苦，那就干脆断了联系。毕竟分手了，就得向前看，说不定下一个更适合你呢。别把自己困在这纠结的关系里，勇敢点做决定。