我交了个男朋友，他比我大五岁，本以为年龄差距能让他多照顾我，可相处下来才发现他有不良史。这让我心里很不踏实，每天都在纠结要不要继续这段感情。现在我终于下定决心要分手，却不知道该怎么开口。毕竟年龄差距摆在那，我怕他反应过激，也担心处理不好会给自己带来麻烦。所以，我到底该用什么方式跟他提分手，才能尽量平和地结束这段关系呢？
导师分析：
从你的情况来看，你想跟有不良史且大五岁的男友分手，原因主要是对他不良史的介意，这让你内心安全感缺失，对未来的感情发展充满担忧，所以坚定了分手的决心。而从你纠结如何开口分手这点来看，你一方面害怕男友因年龄差距产生过激反应，毕竟大五岁在心理和力量等方面可能存在优势，你担心自身安全；另一方面，你担心处理不当给自己带来麻烦，这说明你对男友可能采取的报复等行为有所顾虑。
对于男友而言，他或许对这段感情投入了一定精力，一旦得知你要分手，可能会觉得突然和难以接受。如果他自尊心较强，可能会因被甩而感到面子受损，进而产生过激情绪。加上他有不良史，可能处理问题的方式也相对极端，这也进一步增加了你分手的顾虑。他在面对分手时，可能会试图挽回，若挽回不成，可能就会因恼羞成怒而做出不理智行为。所以，在分手这件事上，你需要谨慎处理，充分考虑男友可能的反应和应对方式。
导师建议：
首先，选择一个合适的环境。尽量避免在私密空间或他熟悉的地盘提出分手，以防他情绪失控时你难以脱身。可以选择在人多且公开的场所，比如咖啡馆、餐厅等，这样能在一定程度上保障你的安全，他也会因周围环境有所顾忌，不至于做出过激行为。
其次，表明态度要坚决且诚恳。在提出分手时，不要给对方留有模糊空间，明确表达你因为他的不良史，内心无法继续这段感情，态度要坚定，但语气尽量平和，不要激怒他。比如可以说：“经过这段时间相处，我发现我始终无法接受你的不良史，这让我对我们的未来充满担忧，所以我觉得我们还是分开比较好。”
再者，不要过多指责和批评。提及分手原因时，着重强调自己内心的感受，而不是对他的不良史进行指责和批判，以免引起他的反感和愤怒。要知道，此刻你的目的是和平分手，而非争论对错。
最后，做好应对措施。如果他当场情绪激动，不要与之发生正面冲突，尽量安抚他的情绪，然后找机会离开现场。若之后他继续纠缠，必要时可以寻求家人、朋友甚至警方的帮助，以保护自己的人身安全和正常生活。
网友评论一：
我觉得你选公开场合提分手这个思路挺好的。不过你可以提前跟服务员或者经理打个招呼，万一他情绪失控，也好有人帮忙。跟他说分手的时候，别啰嗦太多，就简洁明了地说因为不良史没办法在一起。要是他纠缠，千万别心软，直接走人就行。这种有不良史的，早点断干净对自己好。你也别怕他，现在法治社会，他要是敢乱来，法律会制裁他。
网友评论二：
我在想啊，你要不要先侧面跟他提提你对他不良史的看法，看看他什么反应。说不定他能意识到自己的问题，努力改正，这样也许你能重新考虑这段感情呢。要是直接提分手，他可能真接受不了，做出什么极端的事来。但要是你侧面提了，他还是一副无所谓的样子，那你再坚定地分手也不迟，到时候也能把他这种态度当作分手理由，让他无话可说。