我和女友恋爱快一年了，原本感情一直都还不错。可最近这段时间，我发现她对我身体上的接触特别排斥。以前牵手、拥抱都很自然，现在我稍微靠近她，她就会下意识躲开。我很疑惑，也很苦恼，不知道她为什么会有这样的变化。我试着问她，她要么含糊其辞，要么就说自己最近心情不好。我实在是摸不着头脑，难道是我哪里做得不好，让她有了这样的反应？真希望能弄清楚原因，改善我们现在这种有些尴尬的相处状态。
导师分析：
恋爱近一年女友出现对接触的排斥，原因是多方面的。从男方角度，或许在相处过程中，不经意间一些过于亲密或冒犯的举动，让女友产生不适。例如，可能某次拥抱时力度过大，或者在公共场合的亲密行为让她感到窘迫，但男方并未察觉。男方习惯了随着恋爱时间推进，增加亲密接触程度，却忽略了女友的感受和节奏。
从女友方面看，可能是心理层面发生变化。恋爱初期，新鲜感和激情让她能接受各种亲密接触。但近一年后，随着彼此了解加深，可能她对感情有了新思考，对接触的态度变得谨慎。也许她开始考虑未来，若对两人未来不确定，可能通过减少接触来保持距离。也可能是生活中其他压力，如工作、家庭等，影响她的情绪和状态，使得她对亲密接触缺乏兴致。
再者，社会环境因素也可能产生作用。也许她身边朋友有不愉快的恋爱经历，关于亲密接触的负面言论对她产生影响，让她对亲密接触变得警惕。或者看到一些关于亲密关系的不良信息，导致心理上的排斥。另外，身体因素也不可忽视，有可能她身体不适，或患上某些疾病，身体的变化使她不愿意有过多接触。
导师建议：
首先，营造轻松沟通氛围。找个温馨安静的环境，比如在家里准备一顿浪漫晚餐，或者在公园的长椅上，在没有外界干扰的情况下，和女友坦诚交流。先从分享自己的感受入手，比如 “宝贝，最近我发现你不太愿意我靠近，我心里挺失落的，也很担心是不是我哪里做得不好”，引导她敞开心扉。
其次，给予她充分尊重与空间。尊重她排斥接触的意愿，不要强行逼迫她。减少主动接触频率，让她感受到你对她个人边界的尊重。在日常相处中，通过言语和行动表达关心，如为她准备喜欢的零食，在她工作累时给她按摩等，用非接触方式增进感情。
然后，关注她生活点滴。细心留意她生活中的变化，是工作压力大，还是家庭有状况。若发现问题，给予实际帮助。比如她工作忙，帮她分担一些琐事；若家庭问题，倾听她的烦恼，给予情感支持。通过解决实际问题，缓解她的压力，改善她的情绪状态。
最后，重温恋爱美好回忆。计划一次旅行，或者去曾经约会的地方，唤起美好记忆。像一起去初次约会的餐厅，回忆当时的情景，让她重新感受到恋爱初期的甜蜜与温馨，逐渐消除对接触的排斥。
网友评论一：
我觉得你别太心急，可能她真的是最近压力大。你就多关心关心她生活上的事，别老盯着接触这件事儿。说不定她就是心里有事儿，等她把烦恼解决了，对你的态度自然就好了。你可以陪她去散散心，比如周末去郊外走走，放松放松心情。有时候换个环境，能让人心情舒畅，说不定她就不排斥你接触了。
网友评论二：
我感觉这事儿没那么简单，是不是她对你感情变淡了呀？你得反思反思最近自己的表现，是不是哪儿疏忽她了。也许她就是觉得你没以前那么在乎她，所以才不想和你亲密接触。你得花点心思，制造点小浪漫，像送她一束花，写封情书啥的，重新让她感受到你的爱。不然一直这样下去，感情可能越来越淡。