我父母没什么文化，这在一些观念和沟通上给我们之间带来了不少问题。而母亲性格又特别强势，很多事情都得按照她的想法来，几乎没有商量的余地。这让我很苦恼，有时候想表达自己的观点，却总是被她强势地驳回，根本无法好好沟通。和父亲交流时，又因为他文化水平有限，很难理解一些相对复杂的想法。我知道父母养育我不容易，也不想和他们起冲突，但这样的相处状况让我压力很大，我想知道有什么有效办法可以改善这种局面。
导师分析：
从父母角度来看，母亲强势可能源于她成长的环境和经历。或许在过去的生活中，她不得不依靠强势的性格来应对各种困难，久而久之形成了这种处事风格。而父母没文化，可能导致他们的认知和观念相对局限，难以理解一些新的思想和观念，这在与子女沟通时就容易产生障碍。他们可能认为自己的经验就是真理，习惯用自己的方式去安排和要求子女。对于你来说，面对这样的父母会感到压力大是很正常的。母亲的强势让你无法充分表达自己，长期压抑自己的想法会产生负面情绪。而父亲文化水平有限，使得你在寻求理解和支持时也受到阻碍。这种家庭环境下，你既想尊重父母，又渴望被理解和认同，内心的矛盾冲突加剧了你的苦恼。同时，家庭沟通模式也在其中起到重要作用。长期以来，母亲的强势可能导致家庭沟通模式单一且不平等，缺乏有效的互动和倾听。这种不良的沟通模式进一步加深了彼此之间的隔阂，使得问题难以得到妥善解决。
导师建议：
首先，尝试理解父母。要明白他们的性格和观念是由过去的生活经历塑造的，并非故意要与你作对。可以找机会和父母聊聊他们过去的故事，了解他们成长的环境，这有助于你从根源上理解他们的行为方式，从而减少内心的抵触情绪。在与母亲沟通时，注意方式方法。不要在她情绪激动或者正在坚持自己观点的时候强行反驳，而是选择一个她心情较好、比较放松的时机，用温和、委婉的语气表达自己的想法。比如，先肯定她的出发点是好的，再慢慢说出自己不同的看法，同时提供一些具体的事例或理由来支持自己的观点，让她更容易接受。针对父亲文化水平有限的情况，沟通时尽量简化语言，避免使用过于复杂的词汇和概念。可以用通俗易懂的方式解释你的想法，通过举例、类比等方法，帮助他更好地理解。比如，把一些复杂的观念比作生活中常见的事物，让他能更直观地明白你的意思。此外，引入第三方沟通。如果和父母直接沟通效果不佳，可以找一个父母信任且有一定文化素养的亲戚或朋友，让他们从中斡旋。这个人可以帮助你向父母传达你的想法，同时也能从客观的角度劝说父母理解你，改善你们之间的关系。最后，尝试改变家庭沟通模式。倡导平等、开放的沟通氛围，鼓励每个人都能表达自己的想法，并且认真倾听他人的意见。可以定期组织家庭会议，在会议上讨论家庭事务或者分享彼此的生活，逐渐培养良好的沟通习惯，改善家庭关系。
网友评论一：
我觉得你得顺着你妈点，她强势你就先别硬碰硬。等她心情好的时候，再慢慢跟她讲道理。你爸那块，就用简单直白的话跟他说事儿。而且你可以多给他们讲讲外面的新鲜事儿，说不定能拓宽他们的眼界，慢慢他们观念也能变一变，这样你们相处起来就容易多了。别着急，这种事儿得慢慢来。
网友评论二：
我感觉你得让你妈知道你的厉害，不能老是被她压着。找个机会，把你的想法一股脑说出来，让她知道你也有自己的主见。至于你爸，多带他参加一些文化活动，提升提升他的文化水平。或者给他看点有教育意义的电视节目啥的，慢慢影响他。只要你坚持，肯定能改善你们家的情况。