我和男友已经订婚了，本以为我们能顺顺利利步入婚姻殿堂，可没想到最后还是走到了分手这一步。现在我心里特别难受，也很迷茫，一直在想我们之间还有没有挽回的可能性。我真的很希望能和他重新在一起，可又不知道该从何做起，所以特别希望能得到一些帮助，让我知道该怎么做才能挽回他。
导师分析：
通常来说，订婚后又分手，这背后可能存在多种原因。从男方角度看，也许在订婚之后，他对双方未来的生活规划产生了动摇，可能觉得彼此在性格、价值观等方面仍存在较大差异，不足以支撑两人携手走过一生。比如在讨论婚后生活地点、职业发展等问题上，两人意见不合，让他对这段关系的信心受挫。又或者是来自家庭、外界的压力，比如双方家庭在彩礼、婚礼细节上的矛盾，影响到了他对这段感情的坚持。从女方角度，分手后想挽回，说明她对这段感情投入较深，且对未来仍抱有期待。然而，女方可能在之前的相处中，没有完全意识到男方内心的这些变化，导致矛盾逐渐积累，最终走向分手。女方此时的迷茫和痛苦，源于对感情结束的不舍以及不知道该如何改变现状。这段关系走向分手，很大程度上是双方在沟通和处理矛盾上出现了问题。没有及时、有效地交流彼此的想法和感受，使得问题越积越多，最终冲破了两人关系的防线。
导师建议：
首先，给自己和对方一段冷静的时间。刚分手，双方情绪可能都比较激动或低落，此时急于挽回可能适得其反。利用这段时间，好好反思一下两人在相处过程中出现的问题，梳理清楚自己在这段感情中的优点和不足。之后，可以尝试以平和、真诚的态度与前男友联系。联系时，不要一上来就提复合，而是先像朋友一样聊聊天，关心一下对方的近况，慢慢恢复彼此的沟通。比如可以问问他最近工作怎么样，有没有遇到什么有趣的事。在交流过程中，巧妙地提及一些两人曾经美好的回忆，唤起他对过去感情的怀念。同时，展示自己的改变。如果之前在某些方面让对方不满意，比如脾气不好、过于依赖等，要通过实际行动让他看到你的变化。比如，以前容易发脾气，现在学会了控制情绪，在交流中展现出成熟、理智的一面。还可以借助共同朋友或家人的力量。让他们从中调解，传达你对他的关心和想要挽回的心意，但要注意不要给对方造成太大压力。在适当的时候，约对方出来见面，面对面坦诚地沟通彼此的想法和感受，表达你对未来的规划以及希望复合的诚意。
网友评论一：
我觉得还是有机会挽回的。毕竟都订婚了，说明之前感情基础还是不错的。你先别急着去求复合，先改变自己。你想想你们为啥分手，是你的问题就改改。比如要是你以前太任性，现在就变得懂事点。然后找个机会和他见个面，真诚地跟他说说你的想法，说不定他会被你打动呢。不过也别太执着，如果努力了还是不行，那也别太为难自己，说明可能真的不合适。
网友评论二：
这情况有点难讲。订婚后分手，肯定问题不小。你想挽回的话，得先搞清楚他到底为啥要分手。如果是因为一些外在压力，比如家庭矛盾，你可以和他一起想办法解决。要是是你们俩自身的问题，像性格不合啥的，那你得慎重考虑下就算挽回了以后能不能长久。但不管咋样，你可以先去试试，找他好好谈谈，看看他态度，要是他态度坚决，那可能就真没希望了。