最近我真的特别苦恼，父母对我的态度总是忽冷忽热的。有时候，他们对我关怀备至，问我学习怎么样，生活上有没有什么需求，还会主动给我做好吃的，陪我聊天，那时候我感觉特别温暖，家庭氛围特别好。可有时候，又突然变得很冷淡，我和他们说话，他们就简单敷衍几句，对我的事情也不再关心，就好像我不存在一样。这种巨大的落差让我内心充满了困惑，我完全不明白他们为什么会这样，我也不知道该怎么去面对，心里很不是滋味。
导师分析：
父母态度忽冷忽热导致孩子内心困惑，背后有着诸多原因。从父母自身角度来看，他们可能在生活中承受着巨大压力。比如工作上遇到难题，面临业绩考核、职场竞争等，这些压力使得他们情绪起伏不定。当压力大时，可能没有精力去关注孩子，表现出冷淡；而在压力稍缓时，又能恢复对孩子的关心。同时，父母之间的关系也可能影响他们对孩子的态度。若夫妻间存在矛盾，冷战或争吵，会让他们沉浸在自己的情绪中，忽略孩子感受，表现出态度的冷热变化。从孩子的角度分析，孩子对父母的情感需求较为稳定，渴望始终得到关爱。父母态度的忽冷忽热打破了孩子内心对稳定亲情的期待，从而产生困惑。孩子可能会不断反思自己是否做错事，陷入自我怀疑，这进一步加重内心的困扰。而且，孩子处于成长阶段，对情感的感知敏锐，父母态度的细微变化都可能被放大，使其更加在意。这种情况若持续，对孩子的成长极为不利。会让孩子缺乏安全感，影响心理健康，在性格塑造上可能导致孩子变得敏感、自卑或孤僻。长期处于困惑中，还可能影响孩子的学习和社交，分散注意力，阻碍正常人际交往能力的发展。
导师建议：
首先，孩子要找一个合适的时机与父母坦诚沟通。选择父母心情相对平和、较为空闲的时候，坐下来真诚地表达自己对他们忽冷忽热态度的感受。比如可以说：“爸妈，最近我发现你们对我的态度有时候变化很大，我感觉很困惑，也有点难过，是不是我哪里做得不好，还是你们有什么烦恼，可以和我说说吗？” 通过沟通，让父母了解孩子内心的想法，同时也可能发现父母态度变化的根源。其次，如果是父母因工作等压力导致态度变化，孩子可以尝试理解并给予一定支持。例如，在父母忙碌或压力大时，主动帮忙承担一些家务，为父母减轻负担。平时多关心父母，给他们一些小惊喜，如写一张温馨的纸条、为他们泡一杯热茶等，让父母感受到孩子的懂事与关爱，或许能缓解他们的压力，使其在面对孩子时态度更稳定。最后，孩子自身也要学会调节情绪。不能让父母的态度完全左右自己的心情和生活。可以通过培养兴趣爱好来转移注意力，比如画画、运动、阅读等。当遇到父母态度冷淡时，投入到自己喜欢的事情中，丰富自己的生活，增强内心的独立性和自信心。同时，也可以与朋友倾诉，从朋友那里获得情感支持，缓解内心的困惑。
网友评论一：
我觉得父母可能真有自己的难处，只是没跟孩子说。孩子主动去沟通这挺好的，说不定聊开了就没事了。要是因为父母态度不好，自己就一直闷着，那心里的疙瘩只会越来越大。孩子也多理解理解父母，大家互相体谅，家庭氛围才能好起来。而且孩子也别太敏感，可能有时候父母不是故意冷淡的，就是太累了。
网友评论二：
这父母也真是的，怎么能对孩子忽冷忽热呢，孩子得多难受啊。孩子除了和父母沟通，也得自己强大起来。不能把所有情感都寄托在父母身上，多交些朋友，多参加点活动。要是父母一直这样，也别太往心里去，自己过好自己的生活，等以后长大独立了，就不用这么纠结了。但还是希望父母能多关注孩子的感受，别让孩子心里留下阴影。