我最近真的痛苦极了。我对象自从上了研究生，就对他们班一个女生产生了好感。我发现后，提出分手，可他当时痛哭流涕，坚决不同意。这已经不是第一次出现这种情况了，之前我察觉到他和那个女生关系亲近，已经警告过他好几次，可他却根本不当回事。就在昨天，我再次询问，他倒是老实交代了，但还是死活不分手。我现在满心都是痛苦，完全不知道该怎么处理这种局面，不知道这段感情到底该何去何从。
导师分析：
从你对象的角度来看，他在研究生阶段对同班女生产生好感，一方面可能是因为新环境带来了新的社交圈子和接触机会，在与该女生的日常相处中，发现了一些吸引他的特质。另一方面，这或许反映出他在与你的感情中，某些情感需求未得到满足，从而向外寻求慰藉。然而，他面对你的警告不以为然，却又不愿分手，这种矛盾行为表明他既不想放弃与你的感情，享受你给予的关怀和稳定，又难以割舍对那个女生的好感，试图在两者之间寻找平衡，这种做法极其不负责任。从你的角度，你发现对象对其他女生有好感，内心遭受背叛感和不安全感的双重冲击，提出分手是自我保护的本能反应。而他的痛哭流涕不同意分手，让你陷入纠结，毕竟你对这段感情有投入和不舍。多次警告无效，会让你感到挫败和绝望，觉得自己的感受不被尊重。这种反复的情感折磨，导致你现在痛苦不堪，对这段感情产生极大的迷茫。长期处于这种状态，不仅会严重影响你的情绪和心理健康，还可能使你对感情产生恐惧和不信任。
导师建议：
首先，给自己一些时间和空间冷静思考，不要在极度痛苦和愤怒的情绪下仓促做决定。可以尝试通过写日记的方式，梳理自己对这段感情的所有感受、回忆以及对未来的期望，分析自己是否还愿意继续经营这段感情。如果决定再给这段感情一次机会，那就和对象进行一次严肃且深入的沟通。明确告诉他，他的行为已经对你造成了极大的伤害，你愿意再给他一次机会，但他必须立即断绝与那个女生的密切联系，并且制定一些具体的规则，比如公开社交软件聊天记录，定期向你汇报日常社交情况等，以重建你的信任。同时，也要引导他说出在感情中未得到满足的需求，共同探讨如何改善你们之间的关系。要是经过思考，你觉得无法再忍受这种情况，那么就要坚定自己分手的决心。不要被他的痛哭流涕等行为再次动摇，因为勉强维持一段信任破裂的感情，对双方都可能是更大的伤害。在分手过程中，尽量避免纠缠，切断与他的情感依赖，必要时可以寻求家人和朋友的支持，帮助你度过这段艰难时期。最后，无论做出何种决定，都要把关注重心转移到自己身上。通过运动、阅读、参加社交活动等方式，丰富自己的生活，提升自我价值感，让自己从这段痛苦的感情中走出来，以更好的状态迎接未来的生活。
网友评论一：
妹子，我觉得你得狠下心来啊！他都这样好几次了，还不当回事，明显没把你的感受放心上。虽然他不分手，但他的行为已经伤害到你了。要是我，就果断分手，这种人不值得你再留恋。你这么好，离开他肯定能遇到真正珍惜你的人。别再让自己陷在这种痛苦里了，赶紧走出来，开启新生活。
网友评论二：
我能理解你现在很纠结，毕竟有感情在。但他这种行为确实很过分，多次警告都不改。如果你还想给他机会，那就像导师说的，和他约法三章，看他能不能做到。要是他还是老样子，那你真的不能再心软了。不过，不管分不分手，你都要先爱自己，别因为他把自己搞得这么痛苦。说不定等你变得更好了，他反而会意识到自己的错误，对你刮目相看呢。