我最近陷入了深深的困惑和痛苦之中，我的恋人居然跟我说让我去找别人。这突如其来的话语，犹如一道晴天霹雳，瞬间打乱了我的生活。我完全不明白恋人为什么会这样说，是我们之间出现了什么无法解决的问题，还是他 / 她已经有了别的想法？我真的很在乎这段感情，不想就这么轻易放弃。可面对恋人如此决绝的态度，我却不知所措，不知道该从何下手去解决这个棘手的感情问题，怎样才能让恋人回心转意，重新和我好好走下去呢？
导师分析：
恋人说出让找别人这样的话，原因可能多种多样。从感情本身来看，或许是两人在相处过程中积累了诸多矛盾，却一直未能有效解决。长期的矛盾积压，让恋人感到疲惫不堪，对这段感情失去信心，认为分开是更好的选择，所以才让你找别人。比如，双方可能在生活习惯、未来规划等方面存在较大分歧，多次沟通无果，导致关系愈发紧张。从恋人自身心态分析，有可能是他 / 她自身产生了一些变化。也许是工作、生活压力致使其情绪波动，对感情的需求和态度发生改变。又或者在与你相处时，感觉自身某些需求未得到满足，如情感关怀、个人空间等，从而萌生出放弃这段感情的念头。另外，外界因素也可能产生影响。可能受到身边人的感情经历、观念影响，对自己的感情产生怀疑。或者是遇到了更有吸引力的人，内心开始动摇，才说出让你找别人的话。对于你而言，听到恋人这样说，内心必定充满震惊、痛苦与不甘。一方面难以接受恋人态度的转变，另一方面又对这段感情割舍不下。这种矛盾心理使你陷入困境，急切地想要解决问题，却又因不知缘由而无从下手。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间冷静思考。刚听到恋人这样的话，双方情绪可能都比较激动，此时立刻追问或试图挽回，效果可能不佳。可以先暂时分开几天，让自己和恋人都能平复情绪，整理思绪。在这段时间里，你可以回顾你们感情的点点滴滴，分析可能存在的问题。待双方情绪稳定后，找一个合适的时机，与恋人进行一次深入且坦诚的沟通。选择一个安静、舒适且没有外界干扰的环境，以平和的心态开启对话。先表达你对他 / 她的理解，即便不明白原因，也让对方感受到你尊重他 / 她的感受。然后诚恳地询问恋人说出让你找别人这话的原因，认真倾听他 / 她的回答，不要打断。如果恋人是因为矛盾积累而想放弃，针对这些矛盾，与恋人共同探讨解决方案。例如，如果是生活习惯差异，商量如何相互包容或做出改变；若是未来规划不一致，尝试重新规划，找到双方都能接受的方向。若恋人是因为自身压力或需求未满足，给予他 / 她足够的支持与关怀。比如，倾听他 / 她工作上的烦恼，给予鼓励；了解他 / 她对个人空间或情感关怀的需求，努力调整相处方式。要是发现恋人是受外界因素影响，帮助他 / 她分析外界因素的利弊。如果是受他人观念影响，分享一些成功的感情案例，让他 / 她明白每段感情都有其独特之处；若是因遇到更有吸引力的人而动摇，提醒他 / 她珍惜你们之间已有的感情基础，同时努力提升自己，展现自身魅力。在整个过程中，要保持耐心，给恋人足够的时间重新审视你们的感情。
网友评论一：
我觉得恋人说这话肯定是有原因的，你得先冷静下来，好好跟他 / 她聊聊。说不定就是一些小矛盾没解决，说开了就好了。要是因为压力啥的，就多关心关心他 / 她。两个人在一起不容易，别轻易放弃，把问题解决了，感情说不定能更进一步呢。
网友评论二：
我倒是觉得，他 / 她说让你找别人，有可能是真的想分开了。你也别太执着，先看看他 / 她是不是已经有别人了。如果是，那就洒脱点放手。要是只是对感情迷茫，你可以努力挽回，但也别把自己姿态放得太低。给自己设定一个期限，要是尽力了还是不行，就勇敢向前看，说不定更好的在后面呢。